Cuando me enojo tengo ganas de romper algo
Cada vez que me molestó se me hace un nudo en la garganta y tengo ganas de romper algo, pero no se me pasa con algo pequeño o sin importancia tengo que romper algo fuerte o grande algo que haga ruido, algo que sea pesado o importante para la persona que me ha hecho molestar solo así me siento un poco aliviada y después me siento mal por hacerlo y debido a esto tengo muchos problemas con mi familia, he ido a un psicólogo antes cuando era pequeña como una consulta normal y cuando acabe de contarle mi vida me pregunto si me imaginaba golpeando a los que me molestaban y la respuesta era si pero no se lo conté por temor a que me dijera que tenía un tranatorno. Me gustaría saber cómo poder mejorar o si necesito otro tipo de ayuda.