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¿De verdad tengo ansiedad?

Realizada por Raul Garcia. 2 dic 2018 1 respuesta  · Ansiedad

Hola a todos, tengo 22 años y la verdad, estoy fatal, llevo desde muchos años con síntomas de todo tipo sobre todo relacionados con el corazón, pero desde hace dos meses todo va a peor es un malestar continuo he ido tres veces a urgencias y me hacen un electro y da que está bien, también hace dos años y este mes he ido a dos cardiólogos y me dijeron que estaba sano del corazón pero mis síntomas dicen lo contrario. De siempre he tenido miedo a morir y que sea repentino con un infarto o algo estoy todo el día pensando en los síntomas pero no es solo por obsesión sino que cuando hay momentos en los que estoy bien esos síntomas sin pensarlos aparecen. Tengo muchas veces sensaciones del pecho lleno o dolores, debilidad sensación de caer desplomado, hay noches que me despierto con taquicardias y lo que peor que llevo son unas arritmias que me dan puntuales que aún sin estar nervioso me aparecen, me deja el corazón de latir y noto que me quedo sin aire, yo noto que algo no va bien ahí y todo eso hace que me ponga a pensar en ello. A veces me he puesto fatal con ataques de pánico y pensaba que me moría. Puede que si tengo algo en el corazón haga que me genere esta ansiedad yo no veo normal que no tenga nada y siempre pienso en lo mismo. No tengo ganas de hacer nada porque me siento mal y cada vez estoy peor. ¿Qué opinan ustedes? Espero que alguien pueda ayudarme opinando acerca de mi problema. Muchas gracias.

miedo , normal , corazón , noches

Mejor respuesta

Hola Raúl, entiendo tus dudas ante el malestar que presentas.
Toda la sintomatologia que comentas es compatible con un cuadro de ansiedad. A veces los síntomas son tan intensos que los podemos llegar a confundir con enfermedades cardíacas pero si los médicos te han hecho reconocimientos y lo han descartado es que se trata de ansiedad.
Los mismos pensamientos continuos que comentas que tienes son los que muchas veces generan las subidas de ansiedad, es el miedo a los efectos que ésta te genera y son muy habituales en los trastornos de ansiedad. Mi consejo es que inicies una terapia que te ayude a minimizar estos síntomas y encontrarte cada vez mejor.
Encontrar la causa de la ansiedad y trabajar con un profesional te ayudará a superarla. Un saludo y mucho ánimo!

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