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Duda entre tag y toc

Realizada por Mariocasas · 9 mar 2019 Trastorno Obsesivo Compulsivo

Tengo unas dudas del tag y toc conjuntas:

En un tag y toc puedes tener ansiedad sin ningún motivo aparente, es decir sin ninguna preocupacion real (obviamente aparte de lo típico)

¿Si ya esas acostumbrado al tag y toc, hay posibilidades que sepas llevar mejor la ansiedad/preocupacion y la ansiedad no sea tan elevada?

Puedes estar días/semanas sin que te afecte demasiado.

En el TAG pueden existir algún tipo de compulsión.

¿En ambos casos hay pensamientos intrusivos?

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Hola Mario,

Existen muchos tipos de pensamientos intrusivos. Se pueden dar en infinidad de situaciones y por sí solos no suponen un problema . El problema reside en cómo las personas interpretan y valoran estos pensamientos. Cuando la valoración es errónea (inadecuada, catastrófica, etc.) pueden producirse trastornos o problemas de ansiedad.

Respecto a todo lo demás, quizás no deberías preocuparte tanto por las diferencias entre los dos tipos de trastornos. Los diagnósticos están diseñados para que en este caso los psicólogos puedan elaborar un tratamiento eficaz y con la máxima garantía de resultado, pero no son determinantes ni excluyentes, como si puede pasar en las enfermedades médicas.

Los problemas de ansiedad en terapia se trabajan detectando actitudes y creencias que refuerzan el problema, se enseña a diferenciar entre un estado relajado y de tensión, a no evitar la ansiedad, a saber por qué se origina, etc.

Espero haberte podido ayudar.

Saludos,

Eduardo Bertomeu

Psicólogo Eduardo Bertomeu Psicólogo en Valencia

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