Es difícil de explicar mí caso pero voy hacer el intento

Realizada por Shermy · 19 abr 2021 Terapias de adultos

Llevo varios años en una relación con una persona con lo cual nuestra relación se ha vuelto muy dependiente, esa persona quiere casarse formar una familia y dice está muy enamorado de mí , y la verdad yo no amo a esa persona y no sé qué hacer ya que una vez intenté terminar mi relación con él pero resulta que se deprimió tanto qué podría decirse que estaba destruyendo la vida no dormía y sólo se pasaba llorando
Además de eso el hecho muchas cosas por mí , personalmente no lo amo y no sé cómo terminar la relación sin que salga lastimado o que se destruya a sí mismo porque yo lo quiero pero no lo amo ayúdenme por favor h

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Mejor respuesta 20 ABR 2021

Buenos días Shermy,

Muchas gracias por tu consulta.

Sería importante e interesante poder evaluar bien tu caso.
Nos comentas cosas importantes por las que no te sientes capaz de dejar esa relación, pero, si no lo haces, estarás toda la vida con alguien a quien no amas?

Aquí entran en juego varios factores que tiene que ver también con tu forma de gestionar la relación y de recoger su posible malestar o chantaje emocional a la hora de cortar.
En caso de necesitar tratarlo con un profesional, nosotros estaremos encantados de ayudarte.

Un abrazo

Amaya Marcos Psicólogo en Madrid

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20 ABR 2021

Buenos días, soy Pablo, psicólogo y psicoterapeuta humanista.
Es importante que tengas claro que no lo amas.
Lo que habría que trabajar en terapia es esa parte de culpabilidad y la parte Salvadora que muchas veces tenemos hacia nuestras parejas, y más cuando ellas se vuelven Víctimas (conoces el triángulo dramático de Karpman?)
Pero es importante que trabajes esto en terapia para poder liberarte y ver que realmente, cuando se hace daño es cuando se vive en una situación ficticia, tú sufres y él sufre.
El daño puede entenderse como algo intencionado, soy consciente de que voy y quiero hacerte daño, pero el sufrimiento es algo que existe dentro de nuestra vida. Cuando hay una ruptura se sufre, aunque la otra parte no quiera hacernos daño. Pero todos somos capaces de sobreponernos al sufrimiento, hay que respetar que ese sufrimiento sea de la persona y no cargar mochilas que no son nuestras, porque ¿realmente lo ayudamos si no dejamos que pase su dolor? Eso es sobreprotección y no ayuda, hace más dependiente.
Te animo a tener unas sesiones de terapia para poner en orden todo esto.
Si deseas que sea conmigo, contáctame sin compromiso, sino busca un profesional o una profesional con la que crees un buen vínculo y verás como te ayuda.

Un saludo
Pablo. Fernández

Pablo Fernández Psicólogo en Ponferrada

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