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Estoy depresivo

Realizada por Iker · 29 ene 2020 Depresión

La verdad es que no se que hacer con mi vida, me siento solo sin ganas de hacer nada y con hipersomnio, a veces me apetece una simple muestra de cariño o afecto, pero no lo encuentro, necesito un abrazo y no encuentro a nadie.
Lo tengo absolutamente todo por que soy de una familia de clase media alta pero todo eso es una mierda cuando estas vacío interiormente.

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Mejor respuesta 30 ENE 2020

Buenas tardes Iker,
La vida nos sorprende con momentos en los que no sabemos por donde ir o hacia donde tirar, convirtiéndose todo en un sin sentido. Lo importante es darse cuenta que uno mismo está metido en ese círculo de apatía y de vacío, como bien has hecho. Y que aun teniendo prácticamente todo no consigues salir. Esto probablemente sea debido a una posible depresión pero obviamente faltan muchos datos para poder afirmarlo. También puede ser un momento puntual en el que te encuentras de este modo.
Te recomiendo que acudas a un profesional, con el que te sientas cómodo y liberes toda la carga que llevas dentro, para que poco a poco vayas recuperando tu propio bienestar. Creo sinceramente que te iría muy bien, para encajar la situación.
Tal vez ya estés trabajando esta dolencia con algún profesional, sino es así estaría encantada en poder ayudarte.

Un saludo y ánimo

Carolina Lozano Psicólogo en Alcalá de Henares

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30 ENE 2020

Buenas tardes Iker, en primer lugar me gustaría agradecerte el haber compartido con nosotros, el como te sientes. Me gustaría, desde estas líneas, transmitirte que no estás solo, que lo que sientes es más habitual de lo que piensas y sobre todo, que estamos aquí para ayudarte a lograr las herramientas necesarias para superarlo.
"Sentirnos vacíos interiormente" nos hace sufrir profundamente, pero darse cuenta de que algo nos está ocurriendo, es el primer paso para empezar a solucionarlo. No dudes en ponerte en manos de un profesional, para evaluar tu situación actual y empezar a trabajar en ello.
¡¡¡ Muchísimo ánimo !!!

María Dalila Jiménez Sierra Psicólogo en Tudela

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30 ENE 2020

Buenos días Iker, por los datos que comentas, es posible que actualmente tengas una depresión. "Tenerlo todo" como comentas, no es incompatible con tu estado de ánimo. Te recomiendo realizar terapia psicológica, puedes notar una gran mejoria.
Un saludo

MG Psicologia Psicólogo en Rivas-Vaciamadrid

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29 ENE 2020

Hola Iker

Quizas estas sufriendo un tema de depresión, pero con los datos que tenemos es dificil de ver, hay en todo caso que no dejarlo.

Y si necesitas hablar del tema con más profundidad recuerda que puedo ayudarte con una sesión online

Jaume Guinot. Psicólogo

Dr. Jaume Guinot Psicólogo en Granollers

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