Estoy enamorada de mi novio aún?

Realizada por Cams · 12 ene 2021 Terapias de pareja

Ya voy casi 2 años con mi novio y me fui infiel antes de cumplir 1 año. El ya sabe de lo sucedido porque le conté en su momento porque estaba arrepentida, el me perdono y seguimos adelante... después de eso empecé con ansiedad y ataqués de pánico.
corte relación con la persona que le fui infiel porque era malo para mi pero nada por momentos lo extrañaba y me confundida de si estaba enamorada o no de mi pareja actual y hasta ahroa nose si estoy enamorada de mi novio o que es lo que siento pero en verdad siento que el es el correcto y que quieroo vida con el pero porque es tan complicado todo.

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Mejor respuesta 19 ENE 2021

Buenas tardes Cams, a veces nos obsesionamos pensando en si estaremos enamorados o no, lo importante sería ver cómo esta "etiqueta" te afecta, si estás a gusto en la relación o no lo estás, más que poner un nombre al sentimiento. Si quieres, estoy a tu disposición para descubrir tus inquietudes. Un saludo

Sheila Rodríguez Fernández Psicólogo en Talavera de la Reina

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14 ENE 2021

Buenos días,
Encantada de saludarte, me llamo Andrea. Siento que estés pasando por este momento de malestar.
A veces, síntomas y señales relacionadas con ansiedad como las que cuentas, aparecen porque hay algo interno que no dejamos que salga, puede ser que pienses racionalmente que es una buena persona para compartir tu vida, pero que por una razó u otra no te atraiga en otro sentido, o no acabéis congeniando.
En primer lugar, lo primero que debes hacer es trabajar el área de tu conocimiento, y detectar en qué momentos ocurre lo que cuentas, bajo qué situaciones, bajo qué circunstancias....
Luego, poco a poco y con ayuda de un profesional, puedes ir mejorando y trabajando con lo que comentas que te altera.
¿Cómo te hace sentir todo lo que cuentas? ¿Por dónde crees que deberías empezar?
Me encantaría ayudarte en este proceso de mejora.
Puedes contactarme si así lo deseas.

Un saludo y ánimo,

Andrea Juste
Psicóloga por cuenta propia (asistencia online y presencial en Valencia)

Andrea Juste Psicólogo en Valencia

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13 ENE 2021

Estimada Cams

Esta confusión que dices sentir se evidencia en tu forma de relatar lo que te sucede, los cambios de dirección en tus emociones e ideas y por tanto de las decisiones que has ido tomando.

Pienso que lo que te puede ayudar son algunas directrices, como por ejemplo:

- El equilibrio entre Sentir-pensar-actuar es un estado ideal pero no siempre se consigue espontáneamente, existen crisis en las que tenemos que tomarnos el tiempo para conocernos más y mejor.

- Este tiempo de instrospección puede ayudarse y potenciarse con una guía profesional. La escucha, la interpretación y nuevas herramientas facilitan este proceso de autoconocimiento.

- Puedes seguir poniendo parches a esta situación o parar y analizar donde está el núcleo del problema. Si quieres y decides un apoyo y orientación puedes contar con nosotros de forma presencial u online. Solicita una entrevista, realizamos un diagnóstico de situacion y te ofrecemos una estrategia de abordaje.

Con gusto te esperamos para trabajar en tu caso.

Dejando huellas
Lic. Adriana García Cavalieri

Centro Dejando Huellas - Adriana García Cavalieri Psicólogo en Palma de Mallorca

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