Falta de autoestima, confianza en mi misma, amor propio y seguridad

Realizada por valery22 · 19 may 2020 Autoestima

Desde hace un tiempo que no me siento bien conmigo misma, no soy como yo era siempre si no que mi personalidad se ha apagado. La verdad es que he intentado no darle mucha importancia pero ha llegado un punto en el que no quiero seguir así porque no soy feliz. Todo viene a raíz de situaciones que me han pasado que me han creado inseguridades hasta el punto en el que me encuentro yo. Encima de todo me machaco mucho y me infravaloro u comparo con otras personas. Me considero una persona que siempre intenta enfocarse en que mi alrededor esté bien pero me he olvidado de mi.

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Mejor respuesta 28 MAY 2020

Como dices has perdido seguridad es ti misma, es probable que estés distorsionando los sucesos que has vivido y presentando un exceso de autocritica , vigila tus pensamientos. todo luego es de otra forma.

Manuel Rodríguez Fernández Psicólogo en Cáceres

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