Me cuesta dormir por la noche y me altero por cualquier cosa. A veces no me dan ganas ni de hablar a nadie. ¿Qué me pasa?
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Hola Elizabeth:
Lo que comentas puede ser ansiedad, pero es tan escasa la información que sería bueno ir la psicólogo/a para valuar bien que te ocurre y tanto si es ansiedad como algo más poner las soluciones adecuadas con las que podrás dejar de preocuparte por todo y dormir bien.
El problema de sueño se debe posiblemente a esta ansiedad y también tiene tratamientos muy buenos en psicología, pero lo normal es que se solucione al eliminar el problema de ansiedad.
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