¿Me están poniendo los cuernos?

Buenos días. 

Escribo este mensaje, quizás para desahogarme, o para que algún experto arroje algo de luz a lo que estoy sintiendo estos días.

Llevo 13 años con una pareja, y sinceramente pensaba que estábamos bien. Siempre hay pequeños detalles o cosas que mejorar, en  nuestro caso, sería lo relativo al sexo, yo desde hace años tengo la autoestima por los suelos, y tengo pocos acercamientos, y a veces parece que es obligado y por darle el gusto a él, cosa que entiendo que puede llegar a ser frustrante.  Pero hasta aquí, pensé que estábamos bien, pero el otro día me enfadé, porque él me ayuda con mi trabajo por las tardes también. Él actualmente, además de trabajar por las mañanas, por cuenta ajena, está haciendo un máster, y obviamente tiene que estudiar y dedicarle tiempo. Yo además de mi trabajo como autónoma, hago las cosas de casa (la cama, comidas, lavar ropa, limpiar la casa, atender a las mascotas, etc). El otro día, él dejó de lado su estudio para ayudarme con un trabajo, y me lo "echó" en cara. Si bien es cierto, yo reconozco lo que hace por mí, y se lo he dicho a él, que es de mucho agradecer y le doy las gracias.  Después de haber tenido esa conservación, pensé que se pondría a estudiar, ya que por mi "culpa" había perdido media tarde de estudio. Pues no, para mi sorpresa se puso a enviar mensajes con una compañera de trabajo. No eran mensajes de amor, ni de flirteo, pero se puso a ayudarla con cos cosas de una casa que se quiere comprar, y él empezó a mandarle fotos de trabajos de arquitectos, el teléfono de contacto para que los llame, etc, pues ya se tiraron mandándose mensajes el resto de la tarde, esto sería desde las 18:30 hasta las 8 de la tarde, y luego  otra vez de 9 de la noche a 10:30, y al final pues le dice que ya se va para cama, y demás. Esto lo sé, porque él estaba mandándole mensajes desde el ordenador, y ambos trabajamos en el mismo despacho, que muchas veces sin querer ves lo que está haciendo la otra persona en el ordenador. Yo se lo dije, que no me parecía bien que a mi me echase la culpa por ayudarme a hacer un trabajo, dado que se va a cobrar y que encima soy su pareja, cuando va él y pierde el resto de la tarde escribiendo a lo que él dice y reitera mil veces que solo son compañeros de trabajo. Sinceramente no me parece normal que, si solo son compañeros de trabajo, se tiren horas chateando y un sábado por la tarde-noche, y no precisamente de trabajo.   Al día siguiente tuvimos una conversación donde supuestamente nos sinceramos, y digo supuestamente porque yo me estoy volviendo majara y ya no sé qué creer. Él me dijo que solo es una compañera, que ni le gusta ni nada, y que él lo que siente es que nuestra relación está estancada, como si no tuviéramos ningún proyecto en común, yo le pregunté que qué proyecto en común quiere. Él comentaba, no tenemos hijos, no hacemos nada por las tardes, es como esperar a que pase el tiempo y ya está. A mi me daba la sensación de que todo es por mi culpa, porque vuelvo a repetir, él me ayuda con los trabajos, y muchas veces estamos todas las tardes trabajando para mi y por mi. Aunque también es cierto, que desde hace años, también  él ha estado estudiando oposiciones, cursos, y ahora un máster, y los viajes que hacíamos eran para ir a sus exámenes, a los cuales siempre le he acompañado, sin echarle nada en cara, siempre he intentado que él no hiciese nada en casa, porque como es él quien trabaja fuera, que lo único que tuviese que hacer fuese estudiar y poder descansar para sus oposiciones (que ya aprobó) y sus cosas, aparte de ayudarme con mis trabajos.  Estos últimos días me ha estado repitiendo que él solo habla con esta chica pues de trabajo y poco más, y resulta que me entero de que le ha debido contar que el otro día él y yo discutimos, hasta la chica sabe que habíamos estado pensando en ir a un psicólogo de terapia de pareja. La verdad es que me quedo un poco alicaida y me siento engañada. Porque yo le he dicho que si él tiene algún problema, me lo debería contar a mi, porque yo por lo menos lo tenía por mi mejor amigo además de mi pareja, y puedo entender que haya cosas que prefieras contárselas a un amigo para que te dé su punto de vista, pero si él hace hincapié en que esta chica solo es compañera de trabajo y que no le cuenta su vida, no entiendo por qué me miente así.  

Quería desahogarme y que alguien me dé su punto de vista.

Gracias.