Mi hijo de 20 años está desmotivado

Realizada por Patricio · 11 may 2022 Orientación profesional

No sé cómo actuar frente a mi hijo (20 años) estudiante universitario , no le está yendo bien y está desmotivado. Yo pienso que tal vez él no está dando el 100%, pero no sé cómo expresarlo y que no se sienta mal.

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Mejor respuesta 12 MAY 2022

Buenos días Patricio,

Creo que es importante que tu hijo sienta tu apoyo, y que sepa que puede contarte lo que le pasa y por qué está desmotivado. Quizás el hecho de que no le vaya bien en la carrera, le está afectando a su autoestima, o le hace dudar de sí mismo, de si se habrá equivocado, de si será capaz, miedo a fracasar, etc. y eso le produzca la desmotivación.

Exprésale que estás preocupado por él, que le ves algo desmotivado y que si puedes hacer algo por ayudarle... y transmite que estás ahí para lo que necesite. Si te expresa lo que siente, es importante no juzgar y validar sus emociones, aunque a veces no las entendamos o lo veamos de una manera distinta. Otra posibilidad es ofrecerle apoyo psicológico y que tenga un espacio donde pueda expresarse, compartir lo que le pasa y que le ayuden a verlo de una manera diferente y a manejar mejor la situación.

Si se anima a ello, estaré encantada de ayudarle.

Un abrazo!

Patricia

Patricia Menéndez Psicólogo en Madrid

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15 MAY 2022

Buenas tardes Patricio.
Es importante que tu hijo se sienta cercano y le preguntes qué le está ocurriendo sin juzgar. Quizás si no está dando el 100% es porque no le gusta lo que está realizando y no sabe cómo decírtelo por si te decepciona. Escúchale, comparte tiempo con él y dile que tiene tu apoyo. Espero haberte ayudado, Blanca.

Blanca de Lamo Psicólogo en Madrid

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