Mi pareja está pasando por un duelo y me ha dejado

Realizada por Sergh · 27 oct 2021 Duelo

Murió la madre de mi novia y me terminó porque dice que necesita espacio para reconstruirse y estar mejor. Yo creo que no va a dejar de ver a sus familiares, a su hijo y amistades, siento que es conmigo el tema a pesar de que he tratado de entenderla, ser empático y paciente con su duelo. ¿Qué opinan? ¿Qué debo hacer?

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Mejor respuesta 28 OCT 2021

Hola Sergh. Gracias por compartir tu situación.

Como sabes, un duelo es una de las experiencias vitales más estresantes.
Es normal que se sienta mal y necesite un tiempo para recuperarse. Probablemente no deje de verte a tí solo, seguramente también lo haga en el resto de sus relaciones sociales.
Ahora necesita llorar la pérdida e irse recomponiendo poco a poco con el tiempo.

Si entre ustedes no ha ocurrido nada negativo y solo se debe al duelo, puedes estar tranquilo y dejar que pase el tiempo.

Escríbele o llámala según vayas viendo que está disponible para hablar y le apetezca, sino dale tiempo y espera que sea ella la que te busque, sino conseguirás justo lo contrario a lo que pretendes, la agobiarás y empeorará la situación, sin embargo, si le dejas el tiempo que necesita, ella volverá a contactar contigo.

Un saludo

Héctor Montesdeoca Moreno Psicólogo en Madrid

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