Mi pareja me ha dejado y quiero volver a estar con él

Realizada por Irene Garcia Morán · 22 may 2015 Terapias de pareja

Hola,


Mi novio me dejó aún queriéndome (o eso me dijo) porque se sentía raro y tenía dudas de si me quería como antes. Quiero recuperarlo porque lo hecho mucho de menos. ¿Alguien me puede ayudar a hacerlo?


Muchas gracias

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Mejor respuesta 26 MAY 2015

Hola Irene:

Siento decirte que lo realmente importante es que la relación ahora ha terminado.
Tu pareja entiendo que desea quedar bien contigo y con el mismo para mitigar su culpa y dice que sigue queriéndote, pero nadie deja a otra persona a la que quiere salvo que esta relación la cause daño y se vea obligado a decir no.
Puede que ocurran cosas o que se plantee volver, en cuyo caso debes valorar si merece la pena y si de verdad confías en él, lo que es la base de una relación sana y duradera.
Ahora estarás triste y en una situación de duelo por la pérdida preguntándote muchas cosas, pero todo tiene su curso y su tiempo y varia según cada persona.
Hazte a la idea, permítete estar triste y al mismo tiempo no de impidas estar bien y divertirte si la situación se presta a ello.
Sal con amigos, habla, descubre nuevas cosas, y no te aísles. A su tiempo la pena pasará si dejas que todo siga su curso.

Paulino del Campo Psicólogo en Madrid

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22 MAY 2015

Buenos días Irene,

Es normal que te encuentres así, pues cuando una persona pierde a alguien a quien quiere quiere volver a recuperarla. Ahora, no se trata de qué es lo que puedes hacer para recuperarle, sino de qué es lo que puedes hacer para estar bien contigo misma, y te quieras a ti misma en estos momentos, así como qué puedes hacer para no necesitarle. Tómate tu tiempo, sal con tus amigos y familiares, realiza actividades de ocio placenteras y cuanto estés sola aprovecha para conocerte mejor y observarte mejor en cuanto a las virtudes que tienes.

Un saludo.

Betania Nze Montalbán Psicólogo en Madrid

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