Mi pareja me recuerda continuamente lo mal que lo traté con un comentario

Hace ano y medio que vive conmigo y con mi hija, le echaron de varios trabajos 4 en total, en ese último despido, hace ahora 8 días, intenté darle mi apoyo y comprensión, pero el domingo finalmente estallé, diciéndole cosas que no se merecía escuchar (le dije que no le importaban mis problemas que solo le importaba su situación). Como es lógico, se mosqueo muchísimo conmigo, ya que yo reconozco que me pasé un montón, actualmente tengo un montón de problemas económicos sobretodo, y para poder hacer frente a estos gastos contaba con su ayuda económica, porque soy mamá soltera y él en todo ese tiempo me ha ayudado mucho con esos temas, incluyendo dándome su apoyo y comprensión. Lógicamente se enfadó muchísimo con lo que dije, (ya me disculpé por ello) pero me lo recuerda en todo momento, cuando se le antoja pero cuando yo intento explicarme me dice que no hay nada que justifique ese comportamiento y es cierto, Yo tengo una discapacitat intel·lectual de un 20%, (bordeline) igual que mi hija, Pero lo que más me molesta que me recuerda, todo los gastos que él pago en su momento para ayudarme, y cuando le digo que porque lo dice eso, él sabe que me molesta mucho, me contesta que lo dice para que yo vea que él no es materialista, que el me ha ayudado siempre con todo, (cosa que también le dije hace un tiempo, y que me disculpé de inmediato). En mi opinión, no me puede perdonar todo lo que le he dicho.
Yo ya no sé cómo hacer, para que pueda perdonarme todas las cosas que le he dicho. Pueden ayudarme?