No sé cómo separarme de mi pareja que me maltrata y me insulta

Realizada por Mari · 6 mar 2018 Violencia de género

El se molesta conmigo cuando no quiero estar con él, porque estoy cansada, me dice que hay muchas mujeres por ahí que quisieran, y aveces me insulta, estúpida, cojuda, y ya me ha levantado la mano 3 veces aunque ya no lo ha vuelto hacer, aveces es muy bueno también y se preocupa, pero yo no me siento bien, me lástima y me duele que sea él.

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Mejor respuesta 19 MAR 2018

Hola Mari:
Entiendo y siento que estés atravesando una etapa difícil, pero es importante que la tomes como un momento del cual tienes que salir y saldrás si te lo propones. Posiblemente, terminar con esta relación es un pensamiento que vienes madurando y que implica cambios a nivel interno y acciones concretas para llevarlo a cabo. Quiero recordarte que cuando más segura tengas la decisión más rápidos y acertados serán los pasos que darás.

Requieres de orientación y asesoramiento integral, existen diversas instituciones que tienen este objetivo, depende de la ciudad en la que resides. Por ejemplo si vives en Palma de Mallorca encontrarás el Institut de la Donna.

A nivel psicológico el trabajo terapéutico y el fortalecimiento de tu autoestima dañada será un procesos paulatino que puede llevar un tiempo más extenso pero necesario y positivo para tu calidad de vida.

Mari, ya que has decidido cambiar ahora busca el sostén necesario para afianzar esta idea hasta que se convierta en realidad. Puedes y debes hacerlo, por ti, por tu presente y futuro.

Si requieres más orientación y apoyo no dudes en contactarnos, con gusto te ayudaremos.

Un saludo afectuoso
DEJANDO HUELLAS
Lic. Adriana García Cavalieri

Adriana García Cavalieri Psicólogo en Palma de Mallorca

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8 MAR 2018

Hola Mari,

Siento mucho que estés con una pareja maltratadora. Existen muchas asociaciones de ayuda a la mujer maltratada. Te aconsejo que contactes con alguna de ellas para que te acompañen en este proceso. El número 016 es el teléfono del maltrato, llama y te atenderán y aconsejarán.

Un saludo.

Lourdes Valiente Barros Psicólogo en Caldes de Montbui

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