No estoy de acuerdo con mi persona

Realizada por Jaime · 18 abr 2018 Terapia cognitivo-conductual

Sé que el título que le he puesto a lo que siento, puede llevar a controversia, pero voy a tratar de explicarme.

Tengo 20 años y desde hace cosa de un mes, me siento completamente ajeno a todo y todos, incluso a mis padres, con los que he vuelto a vivir tras haber estado dos meses fuera de casa trabajando.

Cada día que pasa, me doy cuenta de que no siento nada. La felicidad, el amor, que un chiste me haga gracia, es algo que no sucede en mi vida. Pero además, no hablo, no me expreso porque no sale nada de mí.

Sólo sé que estoy así desde que llegué a casa, hablé con mi madre, a la cual decepcioné por lo que le conté y me di cuenta de que algo no iba bien en mí y eso me hizo pensar que no sé quién soy, que me he dejado llevar a lo largo de mi vida, que de alguna forma he caído bien a la gente y he tenido amigos y ahora temo haberme perdido en mí mismo, porque cada día que pasa aspiro a que llegue la noche para estar solo, en la cama, sin tener que aparentar normalidad. Simplemente estando solo.

No quiero seguir así porque no me siento bien, no estoy a gusto y no puedo más.

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Mejor respuesta 18 ABR 2018

Hola Jaime.
Me alegro de saludarte y quiero decirte que has hecho muy bien pidiendo ayuda.
Lamento que te estés sintiendo tan perdido y te recomiendo que pidas ayuda profesional para aprender a buscar un modo de estar satisfecho contigo mismo independientemente de lo que piensen las personas de tu entorno.
Te deseo mucha fortaleza en esa búsqueda de ayuda y que puedas superar esta etapa pronto.
Un saludo.

María Dolores Romera Fernández Psicólogo en Granada

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18 ABR 2018

jaime eres joven todos los procesos son etapas de vida. no pienses de mas amigo, debes disfrutar y hacerte responsable de como y de quien quieres vivir esta vida.

Juvenal Ornelas Psicólogo en Santa Cruz de Tenerife

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