No puedo establecer una relación de pareja sana

Realizada por Fa · 5 jul 2017 Orientación y crecimiento personal

Buenas tardes, soy un hombre de 43 años y tengo un problema muy fuerte al querer establecer una relación de pareja. Me separé de mi esposa hace 4 años, no ha habido ningún intento de reconciliación, porque pues no existe la posibilidad, pero al momento de querer consolidar una relación de pareja siempre termino por echarlo a perder reclamando cosas del pasado de ella, cosas en las que yo no tuve nada que ver, cosas en las que busco el mas minimo detalle para echarlas en cara y que me obsesionan al grado de ponerme muy alterado en contra de mi pareja, yo veo esto como un medio de dominio sobre ella, o como un mecanismo de defensa a que me lastimen.


Cada día siento mas odio por las personas, incluyendo a mi ex-esposa quien no me ha dejado de fastidiar.

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

psyd_user_launch_banner_ttl

psyd_user_launch_banner_txt

Mejor respuesta 6 JUL 2017

Si no eres capaz de establecer relaciones sanas, hemos de ver porque pasa eso y tratarlo.


En todo caso lo primero es que tu estes bien y en eso si te podemos ayudar.

Aqui estamos a tu disposición online para todo el mundo

Dr. Jaume Guinot Psicólogo en Granollers

1370 respuestas

7283 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

11 JUL 2017

Parece que una parte de ti desea y busca una relación de pareja y otra parte boicotea lo que está consigue.

Y hay en el fondo una parte vulnerable que intentas proteger todo el rato y que tu ex-mujer parece detectar y fastidia de continuo.

Hay que trabajar con todas estas partes dentro de ti para sanar las vulnerables/heridas , así como las protectoras también heridas en la lucha diaria.

Esto te permitirá conectar con tu esencia, con quien eres de verdad y sentir armonía interior y calma.

Animo.

Mercedes Zaragoza.
Clinico EMDR, NI SENSORIOMOTRIZ, IFS

Mercedes Zaragoza Psicólogo en San Sebastián de los Reyes

165 respuestas

280 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

5 JUL 2017

Hola Fa.

Qué bueno que estés dándote cuenta de aquello que te hace daño y te gustaría resolver para poder establecer una relación de pareja sana como cualquier persona se merece.

Lo que comentas tiene solución y esta implica comprometerte con una terapia en la que puedas resolver aquello que queda sin cerrar de tu relación anterior y, en general, todo aquello que te lleva a sabotearte en las relaciones. Aquello que te impide actualmente establecer relaciones sanas cumplió y cumple una función y en una terapia puedes aprender a satisfacer tus necesidades de una manera más saludable.
Lo más importante es que busques un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, comprendido, aceptado tal y como eres y protegido.

Si quieres puedes contactar conmigo, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites.

Un abrazo.
Christian

Christian Payá Psicólogo en Las Rozas de Madrid

1029 respuestas

2207 votos positivos

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Orientación y crecimiento personal

Ver más psicólogos especializados en Orientación y crecimiento personal

Otras consultas sobre Orientación y crecimiento personal

Explica tu caso a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 11250 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Si necesitas atención psicológica inmediata, puedes reservar una terapia en las próximas 72h y a un precio reducido de 40€.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 11150

psicólogos

preguntas 11250

preguntas

respuestas 43650

respuestas