No puedo superarlo, no encuentro motivos para vivir

Estimada Sofía:

Lamento mucho todo lo que le ha sucedido. Teniendo en cuenta que ya ha intentado probar algunos remedios para intentar motivarse, sin el éxito esperado, voy a intentar darle unas nuevas orientaciones:

1-¿Tiene usted amigos y amigas? Me da la sensación de que usted se siente sola aunque tenga el apoyo de su familia. Es importante recibir esto, pero es insuficiente, porque la familia no consigue siempre satisfacer sus necesidades afectivas. Creo que usted necesita conocer a una persona, al menos, que le aprecie y le haga pasar buenos momentos. Me dice que usted ha realizado actividades artísticas pero, ¿han sido individuales o grupales? Le animo, si no ha sido así, apuntarse a alguna actividad donde pueda conocer a gente y a la vez desahogarse, expresar emociones. Es posible que un taller de teatro pudiera ayudarle. No importa si son más jóvenes o más mayores que usted. Conocerá a gente y puede ayudarle a pasar momentos divertidos. No piense ahora en buscarse una pareja, sino en conocer a personas que le hagan pasar buenos momentos, aunque solamente conecte con una persona. No importa la cantidad de amigos, sino la calidad de los que tenga.

2-Su familia estoy seguro que desea lo mejor para usted, y le aporta sugerencias. Pero usted es la que debe tomar la decisión, y si esas sugerencias no le agradan, pues no las escoja. Puede, si acaso, analizar el fondo de la sugerencia y "retocarla". Por ejemplo, si no le satisface la idea de montar un negocio porque no tenga suficiente dinero y tenga miedo de invertir mal sus ahorros, pues podría buscarse otro trabajo. Si le gustaba su antiguo trabajo, intente buscar algo similar, y si considera que ya no le agrada tanto, pues cualquier otro donde pueda usted relacionarse con personas. No se sienta agobiada si el nivel educativo exigido de ese trabajo es inferior, lo importante es sentirse realizada y conocer a personas. Le mantendrá distraída. Si desea esperar un tiempo hasta que esté relajada y termine la baja voluntaria, pues podría unirse a actividades de voluntariado social que le hagan sentirse útil para la sociedad. Esto le ayudaría a encontrar un motivo para vivir, ya que es más bonito y satisfactorio dar que recibir.

3-Los fines de semana, al menos los domingos, dese un capricho. No digo que gaste dinero en abundancia, pero podría irse a un balneario, o a un centro de estética, o a comer en un restaurante extraño donde nunca haya comido. Probar nuevas experiencias. ¿Ha probado usted un deporte de riesgo?

Son solo consejos, usted debe decidir qué es lo mejor. No le recomiendo buscar a personas a través de páginas de contactos, porque nunca sabrás las verdaderas intenciones y puede que solamente deseen una relación muy "superficial", lo cual podría hacerle daño en un futuro.

Un cordial saludo y ánimo.