Últimamente he estado los últimos días muy distante, tengo novio con el que llevamos casi 6 meses de relación, yo siempre fui la más afectiva y demostrativa de la relación pero últimamente no siento nada, no siento nada para decirle, me enojo por cosas insignificante, me entristezco por otras más aún, y ya no se nose que hacer, me estoy volviendo loca nunca me paso de no querer verlo en la tarde o de no tener ganas de ir a su casa, ahora si me pasa, me gana el sentimiento de indiferencia es como si fuera indiferente todo el tiempo y no quiero ser así no soy yo. Yo soy alegre sensible, cariñosa, dulce, ahora no, no se que me pasa necesito ayuda.
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Mejor respuesta
22 FEB 2018
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Hola Lola, encantado.
Siento lo que estás atravesando. Qué bueno que te hayas permitido expresarlo aquí y pedir ayuda. Es importante que sepas que las emociones van cambiando. No podemos estar siempre alegres, ni sentir siempre cariño. Hay momentos en los que algo nos puede remover y nos lleve a sentir enfado, miedo, tristeza, etc. Es posible que detrás de esta indiferencia que sientes haya emociones que son desagradables pero que son necesarias y que necesitan ser atendidas.
Te animo encarecidamente a que busques un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, comprendida, aceptada tal y como eres y protegida, para que puedas ir explorando y expresando todo lo que necesites sin sentirte juzgada por ello. Personalmente, te recomiendo una terapia en la que se preste especial atención a la relación con tu terapeuta y a tus emociones, como la psicoterapia humanista integrativa.
Si quieres, puedes contactar conmigo, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites.
23 FEB 2018
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Hola Lola:
Por tus palabras pareces desilusionada. Las parejas pasan por diferentes etapas. Seria bueno que te preguntarses que buscas en una relación y si esta relación que tienes te está aportando a ti lo que tu necesitas. A veces, ser siempre la persona demostrativa y afectiva es costoso. Si es asi, podrías hablarlo con tu pareja.
Por otro lado seria importante indagar cómo te encuentras en otras áreas impotantes de tu vida: amigos, familia, trabajo, si alguna de estas áreas esta dañada quizás esto este afectando a tu relación.
Si sigues sin encontrar la respuesta a este malestar quizas seria bueno que acudieses a un profesional.
Un abrazo.
