Pasan los años y sigo igual

Realizada por Angel · 8 nov 2019 Terapia cognitivo-conductual

Hola, tengo un problema grande cuando todo me va bien, no dejo de fastidiar todo lo que consigo, como los trabajos, los ahorros, las amistades y las relaciones. Cuando mejor estoy con mi pareja, indefinido en el trabajo... cuando me considero feliz en lo que hago... no se como empiezo un auto sabotaje del que no soy consciente y acabo perdiéndolo todo. Primero me paso con las drogas, luego el juego, luego el robo y ahora otra vez el juego... cada vez es mas grave que la anterior y mi pregunta es ¿como es posible que si yo quiero estar bien me siga haciendo lo mismo?

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Mejor respuesta 12 NOV 2019

Hola Ángel, muchas gracias por tu consulta.

Esta situación tiene que estar haciéndote sufrir mucho. Sin duda te recomendaría que no tardaras en contactar con un profesional de la psicoterapia que pudiera conocerte mejor y determinar qué esta ocurriendo y como, mediante un proceso terapéutico intervenir para que poco a poco dejes este auto sabotaje que no sabemos de donde viene. Parece que responde a procesos muy profundos que habría que explorar.

He trabajado con muchas personas que le ocurrían cosas similares y, con el proceso y el profesional adecuado (con el que tú te encuentres cómodo y tenga una forma de trabajo que te encaje) se puede mejorar muchísimo incluso encontrar el completo bienestar. Es tu turno de mover ficha y dar el paso.

Ángela de la Fuente Psicólogo en Madrid

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10 NOV 2019

Hola Angel, a veces no sabemos porque nos ocurre sienpre lo mismo, puede ser que hy una parte de ti que se siente mal? Que le gustaría cambiar cosas? Que siente emociones?... Cuando vivimos situaciones difíciles en la infancia, tendemos a repetirla de adultos.
Espero puedas buscar ayuda con un psicologo, comprender que te pasa te hará sentir mejor,
Mireia Forns

Anónimo-366407 Psicólogo en Barcelona

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