Pensamientos macabros

Buenas tardes.
Verán, desde hace un par de años padezco ansiedad por diversos aspectos de la vida (presión, estrés con los estudios, hipocondría) y un día en medio de un ataque de pánico surgieron obsesiones sobre que me convertiría en un criminal.
El caso es que se lo comenté a mi psicólogo y me dijo que suele pasar, pero a mí me preocupa el hecho de que mi mente pueda relacionar o crear situaciones que serían macabras de cualquier cosa. Imaginen, una vez mi madre me regaló unas botas con cuero real y le pedí que sea artificial porque no estoy a favor del uso de piel de animales para vestir, entonces al recordar esto, mi mente lo primero que creó fue una imagen de botas con cuero humano y me dió mucho miedo y angustia. El caso es que cualquier cosa puede generarme un pensamiento con el que atormentarme, incluso lo más trivial. También estos casos no se dan siempre, solo cuando mi mente está como predispuesta con el tema, es como.si tuviese dos puntos de vista, uno fuera de la obsesión y muchísimo más sano, y otro que tiene la obsesión grabada y todo se relaciona con eso a pesar de que siempre he sido aprensivo con los temas violentos y macabros, siempre me ha dado repulsión y asco.
Mi psicologo dice que es debido a la ansiedad y que si nunca he mostrado esa tendencia, duda que lo vaya a adquirir en tan poco tiempo, pero aun así me incomoda tener estos pensamientos, siento que me interrumpen en mi vida diaria y estoy perdiendo tiempo por no poder quitarmelos.