Personalidad anancastica
Hola, quería información sobre las personalidades anancasticas puesto que he estado leyendo sobre ello y me siento identificada con las características que la definen. Muchas gracias
Hola, quería información sobre las personalidades anancasticas puesto que he estado leyendo sobre ello y me siento identificada con las características que la definen. Muchas gracias
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Buenos días Ana,
Gracias por tu consulta. De forma general, las personas con personalidad anancástica tienen una preocupación constante por conseguir la perfección en todo lo que realizan. Este tipo de personalidad, va más allá de ser perfeccionista en algún aspecto de tu vida, sino que que se traspasa a una necesidad de conseguir la perfección absoluta en todos los aspectos de su vida.
Normalmente, las personas con este tipo de personalidad, además del perfeccionismo, tienen una necesidad de tener el control en todas las situaciones, tienen intolerancia a la incertidumbre, lo que les puede generar gran ansiedad. Por otro lado, son personas inconformistas, justicieras y tienen muy poca tolerancia al fracaso, ya que nunca perciben el fracaso como un proceso propio del aprendizaje. Por último, nunca se sienten comprendidos ya que nadie entiende sus altas exigencias, además suelen evaluar todas las situaciones en los extremos (polarización).
Las personas que sufren este tipo de personalidad, tienen una gran ansiedad y están sometidas a un estrés continuo que les afecta en su salud tanto física como mental. Lo recomendado en estos casos es acudir a una terapia psicológica con el objetivo de; marcar objetivos vitales realistas, tolerar la incertidumbre y los fracasos y aprender hacer evaluaciones de situaciones alejadas de los extremos.
Por último, me gustaría aclarar que el autodiagnostico de cualquier tipo de trastorno o enfermedad, sea la que sea, a través de la lectura de algún artículo o similar, es peligroso y poco certero. Te recomiendo que acudas a un profesional, ya que tu inquietud denota que no te estas sintiendo bien y que probablemente necesites ayuda, no es necesario ponerle un nombre a lo que te ocurre, solo es necesario pedir ayuda y empezar a trabajar en ti, para empezar a sentirte mejor.
Espero haberte ayudado, si necesitas contactar con un profesional estaré encantada de atenderte,
Un saludo,
Laura.
¿Te ha resultado útil?
¡Gracias por tu valoración!
Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.
psicólogos
preguntas
respuestas
Encuentra respuestas entre las más de 11250 preguntas que se han realizado en MundoPsicologos.com