Llevo dos años sin tener relaciones sexuales y cada vez que lo voy a intentar no se no puedo tengo un bloqueo que no entiendo, si quiero hacerlo pero me bloqueo.
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Hola Vanesa.
Es posible que tengas miedo o ansiedad, o por una o varias malas experiencias o por pensamientos, de los que puede que no seas muy consciente, de anticipación de que algo puede ir mal o en ti o en tu pareja sexual.
Sería bueno que un psicólogo/a te ayudará a vencer estas barreras o a entenderlas y ser consciente de cuando quieres y cuando no y actuar según tus deseos.
un saludo.
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Hola Vanesa, encantado.
Siento lo que estás experimentando. Lo primero decirte que los bloqueos sexuales son muy comunes y generalmente están relacionados con asuntos que no están resueltos como miedo a la intimidad, al fracaso, no sentirte con permiso para disfrutar, haber tenido experiencias desagradables en otras relaciones, etc.
La manera de resolver esto es mediante una terapia psicológica, por lo que te animo a buscar un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, comprendida, aceptada tal y como eres y protegida. Personalmente, te recomiendo una terapia en la que se preste especial atención a tus emociones, a tu cuerpo y a tu relación con el/la terapeuta, como la psicoterapia humanista integrativa.
Si quieres, puedes contactar conmigo, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites.
Un abrazo.
Christian
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HOLA VANESA.
EN ESTE CASO NECESITARIA MAS INFORMACION. PUEDE QUE TU SIENTAS UN BLOQUEO POR ALGO DEL PASADO O ALGO QUE DEBAMOS TRABAJAR MAS EN PROFUNDIDAD.
SI QUIERES QUE LO TRABAJEMOS CONJUNTAMENTE ESTOY A TU DISPOSICION.
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