Por qué mis padres tienen preferencias

Realizada por Daniela Rosales · 16 jul 2020 Terapias familiares

Mis hermanos son los que siempre hacen cosas malas y no les pasa nada pero en cambio yo hago un mínimo accidente y me regañan y amenazan con muchas cosas

Además mi hermana se acuesta tarde y no le dicen nada pero en cambio yo por levantarme tarde por qué sufro de insomnio y alergias entonces me cuesta dormir me dijo que de seguro estaba con mi celular cuando no es asi

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Mejor respuesta 17 JUL 2020

Hola Daniela, me alegra que compartas esta pequeña anécdota. Los padres no educan de manera idéntica a los hijos, intenta en la medida de lo posible, evitar las comparaciones con tus hermanos. Es cierto que cuando percibimos una injusticia, la emoción que subyace, suele ser la ira, tú puedes trabajar con tus emociones buscando un libro de inteligencia emocional. En cuanto a las alergias , es muy cierto que impiden en ocasiones tener un buen descanso, también los fármacos que se toman para la alergia pueden generar somnolencia, por lo que te recomiendo que busques medidas de higiene del sueño y hagas deporte tres veces en semana.

Muchas de las cosas que nos ocurren tienen solución si desde la amabilidad de nuestro interior nos responsabilizamos de aquellas que podemos cambiar, aceptamos las que no podemos cambiar y ponemos el foco en las cosas que nos apasionan.

Un gran saludo!

María Pérez Vélez Psicólogo en Sevilla

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