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¿Por qué no me puedo expresar? Ya no puedo más

Realizada por Marga · 11 oct 2016 Orientación y crecimiento personal

Hola, escribo esto porque ya no sé qué hacer, me siento ridícula pero estoy desesperada... Creo que nunca he sido capaz de decir te quiero. Sí se lo digo a mis animales o alguna vez a los ancianos que cuido pero ya está. En mi familia no se dice, tampoco expresamos demasiado lo que sentimos, y sobre todo yo, lo que de alguna manera me compromete o me avergüenza, no lo sé.


Todas mis parejas me han hecho saber, amistades y más personas que soy sosa, pero no pienso que lo sea o a lo mejor a veces sí, pero no quiero, tengo mucho amor para dar pero no sé cómo ni por qué me bloqueo... Me agobio y en lugar de expresar las cosas bonitas o tristes que siento, me callo o simplemente digo yo también a lo que me haya dicho.


He llegado a un punto en la relación con mi pareja en el que no hablamos de nada que yo considere importante para nosotros, únicamente lo hacemos de cosas cotidianas. Además él trabaja mucho y aunque a veces ya en un punto de desesperación le haya llorado y expresado algo de mi agobio no parece que a él le importe. Me siento sola y sé que en parte es por mi culpa y por como soy pero no sé cómo cambiar... Sexualmente tampoco me expreso, simplemente me dejó llevar, me gusta que el otro sea el que lleve la iniciativa pero también me gustaría ser capaz de ser más sensual. Es curioso cómo escribiendo puedo hablar de lo que sea, pero en persona imposible.


Espero que podáis aconsejarle de alguna forma... No tengo recursos para hacer una terapia... Mi relación pende de un hilo, no sé qué hacer.

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Mejor respuesta 17 OCT 2016

Hola Marga,
Alguna vez has dicho te quiero a alguien que no sean tus animales. Aunque te cueste, podrías probar a ver que sucede. O igual ya te marcó alguna experiencia donde te mostraste y te hicieron daño y por eso tu ser decidió no abrirse más.
Comentas que no tienes recursos para una terapia, sabes que hay algunos psicólogos que ofrecen la sesión más económica. Si ahora no puedes, también con sólo una sesión con constelaciones familiares podrías ver el bloqueo de donde viene y sanarlo. Si quieres puedes ver mi web donde podrás encontrar toda esta información.
Un saludo,
Susana Saucedo

Susana Saucedo del Campo Psicólogo en Madrid

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