¿Por qué no puedo sentir mis sentimientos y mis emociones y mi carne?

Realizada por lorena · 20 mar 2014 Inteligencia emocional

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

Mejor respuesta 21 MAR 2014

Mi propuesta es que si quieres sentir tus sentimientos y emociones, pares a intentar sentirlas, no de la cabeza, si no del cuerpo. Cada sentimiento, emoción tiene una reacción física, tu cuerpo puede ser tu aliado. No puedo responderte a esa pregunta, no lo sé, lo que si puedo es animarte a que des los pasos necesarios para sentirte. Parar y respirar: la meditación te puede ayudar (sólo centrada en tu respiración) también atender a tu cuerpo cuando reaccionas ante lo que te pasa. Escúchate.

Anónimo-197624 Psicólogo en Puerto del Rosario

8 respuestas

22 votos positivos

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

21 MAR 2014

Lorena, debe ser muy desesperante y desgarradora esta sensación que comentas, yo te diría que te pusieras en manos de un buen terapeuta que te pueda ayudar a encontrar la respuesta, porque está en algún lugar de ti misma. Ánimo.

Hylé Psicología Barcelona Psicólogo en Barcelona

346 respuestas

1701 votos positivos

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

21 MAR 2014

Realmente es complejo el mundo emocional, no es algo simple.
Sin embargo, desde mi perspectiva, te alejas de tí por una razón real para tí, sin entrar en más datos. Sería bueno que acudieras a la perspectiva sistémica, o mejor a las constelaciones familiares.

Brain's-Cf Psicólogo en Sariñena

65 respuestas

420 votos positivos

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

20 MAR 2014

Hola Lorena, es una pregunta que se percibe muy angustiosa, y difícil de contestar si no hay más datos, el mundo emocional es muy complejo y se alimenta de nuestras experiencias vitales. El como construimos nuestros afectos va a depender mucho de nuestros vínculos y apegos desde la infancia, nos gustaría ayudarte más pero es muy difícil contestar tu pregunta, te recomendamos que si esta sensación te preocupa o angustia, acudas a un profesional. Un saludo.

Clínica Garoz Psicólogo en Madrid

30 respuestas

82 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te ha resultado útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Inteligencia emocional

Ver más psicólogos especializados en Inteligencia emocional

Otras consultas sobre Inteligencia emocional

Explica tu caso a nuestros psicólogos

Haz tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 14450 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 11100

psicólogos

preguntas 14450

preguntas

respuestas 34000

respuestas