¿Por qué soy dependiente emocional solo cuando estoy en pareja?

Hola, mi consulta es:
Debido a una relación recién terminada, analizando todo lo que pasó he descubierto que todas mis relaciones han sido casuales, sin compromiso, ni miras a establecer nada formal.
Después de profundizar en mí he llegado a la conclusión que es por dos aspectos. Las parejas cuando me conocen me ven como una mujer autosuficiente, abierta, aventurera, pero cuando empiezo la relación algo dentro de mi se transforma y me vuelvo codependiente a ellos, como cuando eras niña sobreprotegida y no hacías nada porque tus papás hacían y decían todo por ti.
Entonces me vuelvo dependiente de ellos y cada que existe la sensación que me van a dejar, se me viene el mundo al suelo.
Ya sea que yo termine la relación o simplemente desaparecen del escenario, una vez vuelvo a mi "soledad" pareciera como si retomara fuerzas de volver a ser esa persona adulta, autosuficiente.
Solicito si me pudiesen ayudar en ver el camino por el cuál debo iniciar mi sanación, porqué esos cambios tan radicales, porqué no puedo mantener mi personalidad de adulta en la relación. Además agregar que jamás he tenido una relación estable o duradera, todas son casuales (te veo solo en la escuela o el trabajo o el punto en común, sexo y es todo)
Gracias.