¿Puedo ingresar voluntariamente en un psiquiátrico?

Sufro depresión desde hace 3 años y dejé las autolesiones hace muy poco aunque a veces me enfado tanto que me doy golpes con la pared o me araño el dorso de la mano hasta sangrar, aparte creo que sufro un trastorno bipolar tipo 1. Mi situación familiar, escolar y social no es para nada estable y tampoco puedo acudir a un psicólogo que me ayude. Me he estado informando sobre centros psiquiátricos en mi ciudad y me gustaría curarme. ¿Algún consejo?