¿Qué tipo de trastorno de ansiedad tengo y puede ser grave?

Realizada por Cristian Cendales · 18 dic 2016 Ansiedad

Me tomé dos antigripales hace 4 días al mismo tiempo eso me desencadenó una taquicardia pero normal. Fui al hospital y me dice que mi ritmo y presión están bien pero que tengo ansiedad. Tengo 18 años desde los 15 años me diagnosticaron fobia social pero desde hace 2 años la manejo bien y solo me sudaban las manos, jamás me daba taquicardia ni náuseas. Ahora después de esto me dan náuseas, palpitaciones, no puedo dormir, cuando duermo siento que me ahogo pero me dicen que es ansiedad. ¿Lo puedo curar y duraré mucho tiempo así?

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Mejor respuesta 19 DIC 2016

hola Cristian.

Por lo que comentas parece que tienes ansiedad y que además estás con crisis de pánico o angustia. Puede que la taquicardia que te dio hiciera que te fijaras todo el tiempo en tus sensaciones corporales, cuando hacemos esto, puede ser que estas se alteren, pues empezamos a preocuparnos por los cambios, como la taquicardia, y esta atención acaba provocando tanta preocupación que nos da un ataque de pánico por el miedo que tenemos a la ansiedad.
Este miedo a tener ansiedad te hace monitorizar tus sensaciones, lo que hace más probable que la preocupacíón aumente hasta tener otra crisis de angustia.
Si acudes a un psicólogo/a podrás aprender a eliminar este pánico y la ansiedad y poner remedio de una vez a la fobia social que dices tener.

Paulino del Campo - Psicólogo Psicólogo en Madrid

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23 DIC 2016

Buenos días Cristian,

Claro que la puedes curar, pero requeriría de una terapia psicológica. Sería necesario analizar más tu caso, el origen de tus miedos y fobias, en definitiva, el origen de tu ansiedad. A través de una terapia puedes empezar a controlar tu ansiedad con pautas que te ayudarán a lo largo de tu vida.

En nuestra clínica atendemos de manera presencial y también Vía Skype. Estaremos encantadas de ayudarte si lo consideras oportuno.

¡Un saludo y mucho ánimo!

Adamia Psicología Psicólogo en Vigo

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19 DIC 2016

Hola Cristian, siento que lo estés pasando mal.

Efectivamente, los síntomas físicos que describes son síntomas típicos de ansiedad. Esta ansiedad está por alguna razón y cumple alguna función, por lo que sería necesario explorarla y profundizar en ello, ya que si sólo se trata la ansiedad se estaría dejando sin resolver lo que hay detrás de ella y solamente sería un parche. No obstante, claro que tiene cura. El tiempo que permanezca la ansiedad depende de muchos factores, pero con el acompañamiento adecuado en poco tiempo irás viendo progresos.

Te animo a buscar un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, protegido y aceptado incondicionalmente para que puedas profundizar a tu ritmo en lo que necesites resolver de tu historia personal para que la ansiedad no condicione tu vida.

Si quieres puedes contactar conmigo, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites.

Un abrazo.
Christian

Christian Payá Psicólogo Psicólogo en Las Rozas de Madrid

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