Se puede tomar 2mg y noctamid 1mg ?

Con todo esto del confinamiento mi ansiedad me está volviendo loca, duermo tarde y al despertar después de desayunar siento que falta el aire, se me inflama la tripa, no termino de llenar los pulmones al respirar por la boca, tengo como taquicardia y e llegado incluso a sentir mareo, escalofríos, cuando me pasa me cuesta mucho coger equilibrio al respirar y acabo con cansancio también, pero no puedo ver la noticias, ni quiero salir, no entro en pánico pero si que me siento ahogada. Tomo 2 orfidal cuando me pasa cada 2, 3 días, tengo noctamid pero no se si puedo tomarlo juntos para calmarme antes, ni la cantidad por ejemplo en la mañana orfidal y en la noche noctamid o al revés, que me recomienda.
Tengo 27 años y peso unos 80kilos que dosis puedo tomar.