Sobre alguien más, mi hermana

Realizada por Yo · 10 jun 2024 Terapias de adultos

Hola! Tengo una hermana que ha vivido en su vida distintas relaciones de pareja con hombres que de alguna manera no eran los correctos. Uno fue violento con ella tanto verbal como fisicamente, y otros eran prepotentes o por lo menos ponian sus necesidades como prioridad opacando las de ella. Hoy en dia se separo hace poco de una de esas relaciones y esta soltera. Pero siento que está muy enojada, a la defensiva todo el tiempo, no se rie mucho, critica a todo el mundo, no tiene temas de conversacion mas que series, tiktoks y sobre sus gatas. Me gustaria saber de qué forma poder ayudarla. Adelgazo muchisimo, esta yendo a la psicologa.

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Mejor respuesta 11 JUN 2024

Es comprensible que te preocupes por tu hermana, especialmente después de las experiencias difíciles que ha tenido en sus relaciones. Para ayudarla, continúa brindándole tu apoyo incondicional y paciencia. Escúchala sin juzgar, valida sus sentimientos y anímala a seguir con su terapia. Invítala a realizar actividades que solían disfrutar juntas para distraerla y mejorar su ánimo. Fomenta hábitos saludables y mantén un entorno positivo, recordándole que estás ahí para ella.

Tu amor y comprensión serán fundamentales para su proceso de recuperación y para que recupere su confianza y bienestar.

Maria Luisa Vallejo Psicólogo en Jerez de la Frontera

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