Sobrellevar la relacion de mi pareja con la madre de sus hijos

Buenos dias.
Somos una pareja de divorciados los 2, con 2 hijos cada uno. Yo con el padre de mis hijos solo me comunico a traves de correo y excepcionalmente por teléfono.
Mi pareja, antes se comunicaba solo por correo también con la madre de sus hijos, pero de hace poco, parece que ha estado hablando cada vez mas con ella cada vez que va a recoger a sus hijos. El problema es que la relación no acabó bien y despues de muchos problemas, para colmo ella le tiene puesta una demanda falsa de maltrato, que aun esta pendiente de resolución. Yo veo que él se está confiando porque ahora esta mujer esta algo mas tranquila y no esta dando guerra(a pesar de la resolución aun de la demanda como digo) y a mi no me gusta ni un pelo que hable con ella. Ademas, ya el abogado de oficio le recomendó que evitara cualquier acercamiento y conversación con ella alli en las recogidas y entrega de sus hijos.
Yo no lo llevo nada bien, parece que ahora le ha vuelto a decir que solo le hable por correo como antes, pero se que volverá a hacerlo. Me siento muy mal cada vez que se acerca a ella, o la tenemos que ver por cualquier evento de los niños, y no puedo evitar sentir ansiedad y rabia.
Se que en algun momento tienen que hablar, porque tienen hijos en comun y el mas chico es autista, es decir, mas complicado aun. Pero lo mismo se puede hablar por teléfono y no tener acercamientos, es lo que yo le digo.
Tenemos muchas discusiones, tanto por su lado como por el mio.
Yo encima se que hay veces que siento inseguridad, porque los 2 tenemos un poco de desconfianza en el otro.
En fin, muchas cosas en la cabeza y una vida nada facil.
A ver que me podeis decir. Gracias.