¡Explica tu caso a nuestra comunidad de psicólogos!

¿Cuál es tu consulta? Psicólogos expertos en el tema responden a tus preguntas.
Revisa si existen preguntas similares ya contestadas:
    • Escribe correctamente: evita errores ortográficos y no redactes con mayúsculas
    • Exprésate de forma clara: usa un lenguaje directo y con ejemplos concretos
    • Sé respetuoso: no uses vocabulario inadecuado y mantén las buenas formas
    • Evita el SPAM: no incluyas información personal (teléfono, e-mail, etc.) ni publicidad

    Si deseas un presupuesto haz clic aquí
    ¿Cómo quieres enviar tu consulta?
    Eliminar
    Nombre (será publicado)
    E-mail en el que recibir respuestas
    Para que puedan atenderte telefónicamente
    Para seleccionar expertos de tu zona
    Para seleccionar a los expertos más adecuados
    • 9600 psicólogos a tu disposición
    • 11900 preguntas realizadas
    • 46950 respuestas realizadas

    Consultas de soledad

    • ? La soledad a largo plazo me agota 1 respuesta Realizada por Alejandro147. 16 abr 2017
      Mejor respuesta

      Hola Alejandro. Te recomiendo una terapia en la que puedas contar con un acompañamiento profesional y protector, de tal manera que puedas darte cuenta de tus necesidades actuales y resolver aquellos asuntos que te impiden satisfacer estas necesidades. Por ejemplo, pareces tener bastante claro que te gustaría tener una pareja. La terapia podría ir

      Ver más
    • ? ¿Por qué no consigo tener amigos de verdad? 2 respuestas Realizada por Mireia64. 30 mar 2017
      Mejor respuesta

      Hola Rebeca: Lo que has hecho hasta ahora con tus relaciones sociales, tengas más o menos razón, no ha funcionado. Es posible que no hayas aprendido algunas habilidades sociales necesarias para conseguir tener relaciones satisfactorias, que parecen ser para ti fuente de angustia. Puede que tu autoestima sea baja, lo que te hace vulnerable a las cri

      Ver más
    • ? ¿Cómo se cura esta enfermedad y cuánto tiempo lleva? 5 respuestas Realizada por Sara416. 15 mar 2017
      Mejor respuesta

      Hola Sara. ¿Tanto la ansiedad social como la depresión como el trastorno de personalidad están diagnosticados por un profesional de la salud mental? Si no es así es lo primero que debes hacer, acudir a un profesional para que realice una evaluación de tu situación. En el caso de que esté diagnosticado quizás tu medicación (para el trastorno de pers

      Psicología Alcaraz
      Psicología Alcaraz 16 mar 2017
      Ver más
    • ? Estoy condenada a la soledad y suicidio 4 respuestas Realizada por Sara416. 15 feb 2017
      Mejor respuesta

      Hola sara, siento lo que estás atravesando. No estás condenada a la soledad ni al suicidio, ninguna persona lo está. Siento que no hayas encontrado lo que necesitabas en tus terapias anteriores, no es fácil dar con la persona con la que puedas establecer una relación que te permita integrar y expresar lo que necesites. No obstante, te mereces p

      Ver más
    • ? No puedo hablar con la gente y especialmente con mujeres 2 respuestas Realizada por Miguel226. 30 ago 2016
      Mejor respuesta

      Hola Miguel. Dices que estás cómodo solo, normal si te da miedo relacionarte o no has aprendido la forma de hacerlo. Así la opción para no pasarlo mal es elegir la soledad y el aislamiento. No es que esté mal si es lo que deseas, pero no parece que te sientas tan bien como dices con ello. A medio y largo plazo el aislamiento reducirá tus perspecti

      Ver más
    • ? ¿Porque razón disfruto la soledad? 2 respuestas Realizada por Gaby4. 28 jul 2016
      Mejor respuesta

      Hola Gaby: Existen personas solitarias y también personas que tienen preferencia por estar con los demás, en el espacio público. Se trata de diferentes formas de ser, no es ni bueno ni malo el ser de un modo u otro. Ahora bien, es natural que alguien que tenga algún trastorno relacionado con el estar entre los demás, como por ejemplo fobia social

      Ver más
    • ? Tratamiento más eficaz en secuelas adulto por maltrato y violación infantil 2 respuestas Realizada por Jose_Luis. 15 jun 2016
      Mejor respuesta

      Jose Luís: Sentimos mucho lo que cuentas, es muy duro. Necesitas reparar el daño que sufriste en tu infancia porque las secuelas que tienes actualmente no te dejan vivir de la manera que te gustaría. Busca ayuda y trabaja tu dolor. Será duro, pero también lo es ahora vivir así Ánimo, un saludo

      Ver más
    • ? ¿Cómo hacer que no me afecte y pasar página? 3 respuestas Realizada por ErikaJorgePozo. 11 ene 2016
      Mejor respuesta

      Hola Erika: Un proceso de separación es siempre duro. Se une perder a la persona con la que has compartido casi todo y el tener que rehacer tu vida de nuevo. Estás en un proceso de duelo por la pérdida de la relación y en cada persona la duración y las fases que se atraviesan son diferentes. Puedes pasar con etapas de tristeza, rabia, desilusión y

      Ver más
    • ? ¿Cuándo terminará este sentimiento de agobio? 10 respuestas Realizada por ErikaJorgePozo. 17 nov 2015
      Mejor respuesta

      Hola Erika: Entiendo tu situación, toda tu vida tal como está estructurada desde hace mucho ha cambiado y ahora tienes que adaptarte y cambiar tu también. Sentirás vértigo a este vacío que poco a poco será llenado. tienes cosas por las que luchar y vencer, como son tus hijos y tu vida que seguro merecerá la pena. Ahora estás en una situación de du

      Ver más
    • Mejor respuesta

      Hola, Asd! Desde luego una situación en la que no sabes lo que quieres, no sabes dar nombre a lo que sientes, te deja en una situación un tanto desconcertante y de la que necesitas salir porque sino temes volverte "loco", como se suele decir. Veo que hay mucha ambivalencia en ti: lo quiero, pero no lo quiero y eso es una constante en tu vida por lo

      Gago Psicología
      Gago Psicología 8 oct 2015
      Ver más
    • ? Mi suegra es emocionalmente dependiente de mi novio 2 respuestas Realizada por Noviatriste. 17 jul 2015
      Mejor respuesta

      Buenas tardes, Por lo que cuentas tu suegra tiene temas que tratar, y tu marido también ya que para que las cosas funciones de determinada manera las diferentes personas influyen en ello. Seguramente a ambos les viniera bien una ayuda profesional ella para curar sus heridas emocionales y tener menos miedo a la soledad, y él para enfrentarse a la p

      Ver más
    • ? ¿Cómo hacer para vencer por completo el TOC? 4 respuestas Realizada por Federico11. 3 jun 2015
      Mejor respuesta

      Hola Federico: Quizás, después de todo lo intentado, puedas dejar a tus pensamientos a su aire, ir y venir cuando quieran, sin oponerte, sin darles importancia. como sabes vienen, se van, parecen otros, deja que sigan su camino. Piensa que quieres apara tu vida, cuales son tus valores, que deseas conseguir y como quieres que te recuerden y actúa e

      Ver más
    • ? Después de más de 15 años juntos se va con otra más joven... :( 1 respuesta Realizada por Lorena205. 16 ene 2015
      Mejor respuesta

      Soy Lorena, olvidé poner en la pregunta que siento mucha culpa porque él me insistió mucho en que me fuera con él en septiembre antes de la pelea y yo por mi trabajo no me fui. Los problemas de antes son que yo siempre mandaba dinero a mi familia y en ocasiones me iba a visitarlos en diciembre y él se quedaba solo. Me dijo que nunca le di prioridad

      Lorena205 16 ene 2015
      Ver más
    • ? ¿Debo alejarme totalmente de mi ex? 5 respuestas Realizada por Victoria89. 20 may 2014
      Mejor respuesta

      Hola Victoria, Nadie puede decidir por ti. Has de valorar los pros y contras a lo que decidas. Por tus palabras, tu misma ves lo que has de hacer. Has de pensar en ti. Si él no tiene las ideas claras que sepas lo que puedes esperar. Un saludo. Equipo del centro

      Centre Clot De La Mel
      Centre Clot De La Mel 21 may 2014
      Ver más
    • ? ¿Cómo mejorar mis relaciones? 10 respuestas Realizada por Mai. 19 jun 2012
      Mejor respuesta

      Todo se puede cambiar. De hecho, vivir es adaptarse y equilibrar lo que queremos con lo que necesitamos. Asesoramiento en el plano psicológico te puede ayudar a decidir que cambios estás dispuesta a hacer y también a llevarlos a cabo.

      Ver más