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    Consultas de soledad

    • ? ¿Por qué prefiero la soledad a comprartir con las personas? 5 respuestas Realizada por Alvaro93. 23 oct 2017
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      Hola Alvaro, encantado. Siento mucho lo que has tenido que atravesar en tu infancia. Qué bueno que te hayas podido adaptar a estas situaciones tan difíciles para un niño. Es normal que al no contar con un entorno estable y seguro, con el que poder contar para expresar tus emociones y necesidades, hayas preferido las actividades más solitarias y re

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    • ? ¿La soledad te lleva a imaginar cosas? 1 respuesta Realizada por Catherine6. 12 oct 2017
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      Buenos días Catherine, Lo que comentas no es tan extraño. Muchas veces nuestra mente se disocia para intentar hacernos la vida más fácil. Si tú nunca tuviste a nadie que te ayudara probablemente tu mente creo a esa “niña” que dialoga contigo y por la que te sientes escuchada. Solo comentarte que esa “niña” no es más que otra parte tuya, de ti misma

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    • ? La soledad a largo plazo me agota 1 respuesta Realizada por Alejandro147. 16 abr 2017
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      Hola Alejandro. Te recomiendo una terapia en la que puedas contar con un acompañamiento profesional y protector, de tal manera que puedas darte cuenta de tus necesidades actuales y resolver aquellos asuntos que te impiden satisfacer estas necesidades. Por ejemplo, pareces tener bastante claro que te gustaría tener una pareja. La terapia podría ir

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    • ? ¿Por qué no consigo tener amigos de verdad? 2 respuestas Realizada por Mireia64. 30 mar 2017
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      Hola Rebeca: Lo que has hecho hasta ahora con tus relaciones sociales, tengas más o menos razón, no ha funcionado. Es posible que no hayas aprendido algunas habilidades sociales necesarias para conseguir tener relaciones satisfactorias, que parecen ser para ti fuente de angustia. Puede que tu autoestima sea baja, lo que te hace vulnerable a las cri

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    • ? ¿Cómo se cura esta enfermedad y cuánto tiempo lleva? 5 respuestas Realizada por Sara416. 15 mar 2017
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      Hola Sara. ¿Tanto la ansiedad social como la depresión como el trastorno de personalidad están diagnosticados por un profesional de la salud mental? Si no es así es lo primero que debes hacer, acudir a un profesional para que realice una evaluación de tu situación. En el caso de que esté diagnosticado quizás tu medicación (para el trastorno de pers

      Psicología Alcaraz
      Psicología Alcaraz 16 mar 2017
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    • ? Estoy condenada a la soledad y suicidio 4 respuestas Realizada por Sara416. 15 feb 2017
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      Hola sara, siento lo que estás atravesando. No estás condenada a la soledad ni al suicidio, ninguna persona lo está. Siento que no hayas encontrado lo que necesitabas en tus terapias anteriores, no es fácil dar con la persona con la que puedas establecer una relación que te permita integrar y expresar lo que necesites. No obstante, te mereces p

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    • ? No puedo hablar con la gente y especialmente con mujeres 2 respuestas Realizada por Miguel226. 30 ago 2016
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      Hola Miguel. Dices que estás cómodo solo, normal si te da miedo relacionarte o no has aprendido la forma de hacerlo. Así la opción para no pasarlo mal es elegir la soledad y el aislamiento. No es que esté mal si es lo que deseas, pero no parece que te sientas tan bien como dices con ello. A medio y largo plazo el aislamiento reducirá tus perspecti

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    • ? ¿Cómo hacer que no me afecte y pasar página? 3 respuestas Realizada por ErikaJorgePozo. 11 ene 2016
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      Hola Erika: Un proceso de separación es siempre duro. Se une perder a la persona con la que has compartido casi todo y el tener que rehacer tu vida de nuevo. Estás en un proceso de duelo por la pérdida de la relación y en cada persona la duración y las fases que se atraviesan son diferentes. Puedes pasar con etapas de tristeza, rabia, desilusión y

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    • ? ¿Cuándo terminará este sentimiento de agobio? 10 respuestas Realizada por ErikaJorgePozo. 17 nov 2015
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      Hola Erika: Entiendo tu situación, toda tu vida tal como está estructurada desde hace mucho ha cambiado y ahora tienes que adaptarte y cambiar tu también. Sentirás vértigo a este vacío que poco a poco será llenado. tienes cosas por las que luchar y vencer, como son tus hijos y tu vida que seguro merecerá la pena. Ahora estás en una situación de du

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    • Mejor respuesta

      Hola asd, Verás quería aclararte algunos conceptos que creo que tienes liados. En primer lugar necesitar no es igual a amar. El amor es una construcción de dos personas que implica tiempo, esfuerzo y voluntad. Según el psicólogo Sternberg, el amor está formado por tres componentes: intimidad (entendido como confianza y saber que, aunque pase algo

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    • ? Mi suegra es emocionalmente dependiente de mi novio 2 respuestas Realizada por Noviatriste. 17 jul 2015
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      Buenas tardes, Por lo que cuentas tu suegra tiene temas que tratar, y tu marido también ya que para que las cosas funciones de determinada manera las diferentes personas influyen en ello. Seguramente a ambos les viniera bien una ayuda profesional ella para curar sus heridas emocionales y tener menos miedo a la soledad, y él para enfrentarse a la p

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    • ? ¿Cómo hacer para vencer por completo el TOC? 4 respuestas Realizada por Federico11. 3 jun 2015
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      Hola Federico: Quizás, después de todo lo intentado, puedas dejar a tus pensamientos a su aire, ir y venir cuando quieran, sin oponerte, sin darles importancia. como sabes vienen, se van, parecen otros, deja que sigan su camino. Piensa que quieres apara tu vida, cuales son tus valores, que deseas conseguir y como quieres que te recuerden y actúa e

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    • ? Después de más de 15 años juntos se va con otra más joven... :( 1 respuesta Realizada por Lorena205. 16 ene 2015
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      Soy Lorena, olvidé poner en la pregunta que siento mucha culpa porque él me insistió mucho en que me fuera con él en septiembre antes de la pelea y yo por mi trabajo no me fui. Los problemas de antes son que yo siempre mandaba dinero a mi familia y en ocasiones me iba a visitarlos en diciembre y él se quedaba solo. Me dijo que nunca le di prioridad

      Lorena205 16 ene 2015
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    • ? ¿Debo alejarme totalmente de mi ex? 5 respuestas Realizada por Victoria89. 20 may 2014
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      Hola Victoria, Nadie puede decidir por ti. Has de valorar los pros y contras a lo que decidas. Por tus palabras, tu misma ves lo que has de hacer. Has de pensar en ti. Si él no tiene las ideas claras que sepas lo que puedes esperar. Un saludo. Equipo del centro

      Centre Clot De La Mel
      Centre Clot De La Mel 21 may 2014
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    • ? ¿Cómo mejorar mis relaciones? 10 respuestas Realizada por Mai. 19 jun 2012
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      Todo se puede cambiar. De hecho, vivir es adaptarse y equilibrar lo que queremos con lo que necesitamos. Asesoramiento en el plano psicológico te puede ayudar a decidir que cambios estás dispuesta a hacer y también a llevarlos a cabo.

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