Cada vez que abrimos el libro de biología por el tema del cuerpo humano, me da pánico el cuerpo y los órganos, ¿es algún tipo de fobia? Ayuda por favor.
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Hola Alejandro,
Dices que te da pánico y eso significa un miedo terrorífico, quizás te puedes preguntar qué tienes miedo de encontrar en tu libro de biología, ¿Qué te preocupa ver? También es fundamental saber la relación que tienes con tu cuerpo, ¿es sana?, ¿estás a gusto con cómo eres? Y, por último, estaría bien conocer si has tenido un historial de hospitalizaciones o enfermedades que puedan explicar este miedo a "descubrir" algo.
Puede que este miedo ni siquiera esté relacionado con el cuerpo, de hecho, las fobias son miedo transferido, que se pone en un objeto exterior para poder controlarlo mejor (siempre puedes elegir no abrir el libro de biología). Hazte esta pregunta y si realmente limita tu vida plantéate consultar a un profesional para una evaluación más profunda.
¡Un abrazo!
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Hola Alejandro, encantado.
Siento lo que estás atravesando. El cuerpo humano es un tema rodeado de tabúes sociales, por lo que es común que el tema genere sensaciones desagradables.
Te animo a que busques un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, aceptado tal y como eres y protegido, para que puedas expresar cualquier cosa que necesites y descubrir y resolver lo qué¡e hay detrás del pánico que te despierta estudiar el cuerpo humano.
Si estás interesado, estaré encantado de acompañarte en lo que necesites, tanto de manera presencial como online.
Un saludo.
Christian
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Hola !
No debes plantearte esto como un miedo sino Como un reto .
Empieza poco a poco y verás como te desensibilizas y consigues lograrlo .
Un saludo!
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Hola Alejandro, no, no es una fobia ni mucho menos. Adentrarse en “ver”, luego “entender” el funcionamiento de los organos te asusta por lo que también te atrae. Supongo que debes estar en 4 ESO o Batx., y descubrir algo tan perfecto y difícil a la vez puede apasionar. No le cojas manía a la materia, pues precisamente te puede llegar a fascinar! Así que estudiar y dominar la materia hará que le pierdas esta sensación de miedo. Suerte. Dra. Roustan. Barcelona.
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