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Tomarse un tiempo en una relación a distancia

Realizada por enfinxd · 30 ene 2020 Terapias de pareja

Mi novio y yo nos conocimos hace más de 3 años en EEUU cuando fui como una estudiante de intercambio y me alojé en su casa. Yo soy española; son 5.000km los que nos separan y 6 horas de diferencia. Nos vemos tres veces al año y nos vemos un promedio de tres meses por año. No obstante, ayer me dijo que quería que nos diesemos un tiempo para pensar sobre la relación. Me ha dicho que cada vez que me voy se le hace más dura la vida sin yo estar a su lado. Yo no llevo la distancia mal, sin embargo, mi novio acarrea muchos problemas de la infancia que creo que le afectan en su vida diaria y por ende, nuestra relación. Ante esta situación me siento desconsolada, puede que sea un sí o un no pero la probabilidad de que salga no me está quemando por dentro y lo estoy llevando muy mal.

Yo le dije que sí, que si el quería eso que no le iba a decir no a tomarnos un tiempo. No pasaron 24h y me habló diciendo que me quiere mucho y que me echa muchísimo de menos pero que tiene que tomarse un tiempo para reencontrarse con sus sentimientos. ¿Qué hago para sobrellevar esta situación mejor?

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Mejor respuesta 31 ENE 2020

Hola Enfinxd, primero de todo decirte que siento mucho que estés pasando esta situación difícil en tu vida.
Cuando leo tu consulta lo primero que te preguntaría es ¿Que quieres tu? ¿Como es tu vida sin el?. Creo que es esencial que puedas poner el foco de atención es ti, en lo que necesitas y en lo que te hace feliz.

Para poder estar con alguien primero tenernos que estar satisfechos estando con nosotros mismos. Así crearemos relaciones sanas y no dependientes.

Es un proceso que, a menudo, necesita el apoyo de un profesional que te guíe en el camino.

Espero que te haya sido de ayuda y si te animas a iniciar un proceso terapéutico me encantaría ayudarte.
Un saludo,
Lorena

Lorena terapia Psicólogo en Barcelona

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30 ENE 2020

Hola Enfinxd

Pues primero de todo debes de aprender a vivir contigo sin necesidad de tener a tu pareja siempre al lado o presente.

Es dificil llevar este tipo de situaciones y a menudo requieren de ir más allá y de un tratamiento.

Y si necesitas hablar del tema con más profundidad recuerda que puedo ayudarte con una sesión online

Jaume Guinot. Psicólogo

Dr. Jaume Guinot Psicólogo en Granollers

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