Trabajo
Realizada por Ana · 21 may 2021
Ansiedad
Buenas tardes,
Quisiera saber cómo podría afrontar los nervios que siento cuando mi jefa me pide algo por miedo a hacerlo mal o por miedo a que me pida algo que no es de mi responsabilidad y que luego me pida explicaciones (ésto último me lo ha hecho muchas veces).Ésto me ha estado pasando con esta persona desde hace 11años.Mi cuerpo se pone en estado "alerta" en cuanto le veo entrar en la oficina.Intento desconectar después del trabajo,pero en cuanto me pide algo mi cuerpo y mente ya se ponen nerviosísimos.Y de verdad estoy muy cansada de vivir así.
Muchas gracias.
Ana
