Preguntas sobre Fobia social respondidas por psicólogos

Buenos días Jade, muchas gracias por expresar tus situación en nuestro consultorio. La fobia social es, desgraciadamente, algo muy habitual en la actualidad, especialmente después de estos últimos año...

Buenos días, La causa podría ser una tendencia a la timidez reforzada por el bullying. Obviamente ese dolor vivido sigue ahí o no sería tan acusado lo que experimentas. También pasa por asumir lo que ...

Hola Javi, A veces cuando iniciamos una terapia, queremos resultados rápidos, por ejemplo, podemos arrastrar 40 años un problema y de repente empezar terapia y querer que se resuelva en 1 mes. Est...

Hola Nombre11 Pues puede ser que tengas un problema de fobia social, pero la solución no estará ni en la cama ni en no hacer nada. Puedo entender que la ayuda que has recibido hasta ahora no te ...

Hola Rocío. Como tu bien dices, tienes fobia social, eso significa que te dan miedo los demás. Quizá no eres consciente de hasta que punto te preocupa lo que los demás piensen de ti. Seguro que tu ti...

Hola, Realmente no es sencillo lo que explicas, es una lucha diaria. Yo siempre explico que cuando nos sentimos así las cosas las tenemos que hacer con o sin ganas, pues si esperamos a tener ganas, n...

Hola Jazmín, el teatro puede ayudar a disminuir la vegüenza, el sentido del ridículo. A mi me parece que te puede ir bien. De todas formas, no es lo mismo exponerse en público que hablar con otras p...

Buenos días Oscar, Es cierto que la ansiedad y la depresión pueden venir de la mano. Además comentas tener dificultad para el control del impulsos ( tricotilmanía por ejemplo, el hecho de arrancar...

Desde mi punto de vista, veo muy lógico que prefieras estar sola y que te sientas presionada. Por lo que parece, entiendes muy bien lo que sucede, porque dices que te sientes inferior y eso te hace re...