Alicia Lapresa y Paula Guerra

Como psicólogas de la rama sanitaria y deportiva te decimos que eres una persona muy valiente por permitirte ser acompañado en este proceso de cambio. Te cuestionas cosas como: ¿por qué x situación me genera tanto enfado?, ¿por qué me cuesta tanto afrontar una situación?, ¿por qué no se gestionar mis emociones?, ¿por qué me duele pensar en aquel momento?, ¿por qué estoy tan triste?, etc. Permítete buscar esas respuestas y déjanos acompañarte en este proceso. Posiblemente no sea fácil y tengamos que deconstruir para volver a construir. Pero estamos seguras que merece la pena.

Psicología Sanitaria

• Trastornos de ansiedad
• Estrés
• Autoestima
• Duelo
• Miedos
• Gestión de las emociones
• etc

Por otro lado en el ámbito de la psicología deportiva, si eres deportista/opositor y quieres mejorar tu rendimiento, un buen trabajo en habilidades psicológicas te permitirá conseguir en tu día a día pequeños objetivos que serán determinantes a largo plazo.

Psicología Deportiva

• Trabajo con deportistas, familias y clubs
• Control de la atención
• Establecimiento de objetivos
• Rutinas
• Control de pensamientos
• Control de la activación y concentración
• etc

Cualquier duda contáctanos, estaremos encantadas de ayudarte!