Alvaro Gorospe Amo

Hola. Soy Álvaro Gorospe, Psicólogo General Sanitario.

¿Para qué sirve un psicólogo? Para aportar perspectiva.

Un psicólogo es alguien que se sienta frente a ti a escucharte y te pone un espejo, tal y como hacen los peluqueros cuando quieren mostrarte tu nuca.

Nadie es normal. Nadie es feliz todo el tiempo.

Todos somos raros, todos tenemos altibajos y dificultades que gestionamos con trucos: nuestras manías, nuestras formas de hacer las cosas, nuestro estilo, nuestra historia.

La terapia consiste en aprender a validar y atravesar las emociones, y en cuestionar algunos pensamientos erróneos aprendidos que tratamos como "certezas", con el objetivo de que logremos vivir con más calma. Como dijo Blaise Pascal: "Todos los problemas de la humanidad provienen de la incapacidad del hombre para permanecer sentado tranquilamente en una habitación a solas."

Todo esto sin olvidar el contexto familiar y social: habitar el presente con calma se hace especialmente difícil en tiempos de incertidumbre y cambios acelerados como los que vivimos.

Trabajo desde un enfoque humanista y en formación gestáltica, integrando recursos que favorecen la conciencia emocional, la conexión con el cuerpo y la experiencia presente.

También acompaño procesos de integración psicológica de experiencias significativas o transformadoras, incluyendo aquellas relacionadas con psylocibe, ayahuasca, otros estados no ordinarios de conciencia, experiencias espirituales o retiros. El objetivo es ayudar a comprender e incorporar lo vivido de una manera que tenga sentido y pueda traducirse en cambios reales en la vida cotidiana.

Pide tu cita y haz la prueba, la primera llamada es gratuita.