Arkaitz Irazabal

hace unos días termine con mi pareja, debido a que a veces me trataba muy lindo y nos llevábamos bien, pero después pasaba a ignorarme y a ser frio conmigo por días. Cuando decidí dejarlo fue porque otra vez me borro del mapa sin decirme nada y después apareció sin explicaciones o algo que me hiciera sentir mejor. la relación siempre fue así y se manejaba mas que nada en las necesidades de él y en sus tiempos o ganas. Ahora me siento muy cansada con sueño, no tengo ganas de nada solo de dormir pero en la noche me cuesta mucho, de repente siento ganas de llorar pero no puedo, cada que reviso mi celular algo me dice que encontrare un mensaje de él (pero no ahí nada), y en ocasiones muero de ganas por yo mandarle mensaje para continuar la relación porque siento que lo extraño, pero no quiero volver a ese juego sin fin en el que me sentía envuelta. ¿Qué puedo hacer?

Buenas tardes, quiero contar brevemente mi historia. Conoci a un chico en la universidad, tras las clases virtuales vamos a llamarlo pepe, este chico me hacia consultas sobre clases etc. Finalmente, empezamos a charlar el se hizo el que no sabia mi nombre y quien era, despues de una semana hablando. (fue por whatsapp debido a los grupos de consulta de ahi saco mi numero) cuestion ,es que yo le dije. Poco a poco fue ganando mi confianza, al principio yo lo veia como el pobre boludo que me iba a hacer los trabajos, poco a poco me fui enganchando. Finalmente, despues de 9 meses hablando nos conocimos, dormimos juntos 2 dias, fue divino. Re cariñoso , dulce y me decia que estaba enamorado de mi. (vivimos a 100km) finalmente, le confese que yo sentia lo mismo en nuestro segundo encuentro, [Paralelamente el tiene novia y yo novio, el me dijo que andaba mal con ella. Yo le confese que tambien lo cual es cierto, pero por una situacion mas alla de estar en mis manos no logro separarme de el (dependencia economica) ] me juro que se iba a separar, lo presione para empezar algo y bueno me dijo que si que le de unos dias, finalmente no se separo. Nunca mas me hablo de qye se iba a separar, de ahi no nos vimos mas por 2 meses . en nuestro ultimo encuentro me propuso que nos vayamos de vacaciones estaba muy emocionada le dije que si, finalmente, descubrí que se fue con ella y a mi me dijo que estaba ocupado trabajando que no me podía ver. Me rogo que lo perdone etc, caí y lo perdone, de ahí todo se vino en picada. Nos vimos me djo cosas hermosas de nuevo que no me queria perder etc.. y volvio a desaparecer, en los grupos de trabajo de la universidad me decía que si después me dejaba de lado finalmente empezó a dejar de mandarme msjs de buenos dias y de golpe desapareció. Apareció con una buena excusa lo perdone, quedamos de vernos y a ultimo momento cuando le dije llego a tal hora metio una excusa y nos vimos después de 1 mes. Le dije que cada cual por su lado que ya fue que no se si me esta boludeando o no sabe lo que quiere etc... , y solo me contesto bueno perdon que feo que pienses asi y excusa del clima No se que hacer me encuentro triste y confundida porque el conmigo se muestra enamorado pero sus actitudes no son de una persona enamorada. muchas gracias, saludos

Me cuesta sentir cada vez más e ilusionarme por algo, no encuentro motivaciones en cosas que quiero hacer. Mi autoestima es una montaña rusa, a veces no me siento bien con mi forma de ser y en cambio, en otras ocasiones me siento con la autoestima por las nubes. Los problemas me los guardo tanto que hasta no pienso en ellos pero tengo pesadillas y estrés por culpa de eso... Sólo siento enfado cuando algo no me gusta. ¿Qué me está pasando?

Desde que tengo memoria nunca he sido una chica superalegre pero en los últimos años me encuentro bastante peor. Siento que, por alguna razón que no entiendo he bloqueado mis sentimientos, los buenos y los malos y recientemente noto que no puedo gestionarlos. Me enfado por razones absurdas pero soy incapaz de exteriorizarlo o demostrarlo y cuando lo hago es de forma desmedida, por ejemplo llorando sin parar durante días enteros. Con las cosas alegres siempre le pongo un pero a todo. Nunca fue demasiado bueno para mí y creo que es porque en el fondo pienso que no me lo merezco. Sé que tengo la autoestima bastante baja y en el tema sentimental no he tenido muchas relaciones cosa que me pesa bastante últimamente y me hace compararme y envidiar de mala manera a mis conocidos. Tengo un trabajo estresante también que no ayuda nada a la combinación de factores... La teoría la sé bien, si me empiezo a querer, empezaré a exteriorizar de forma sana mis emociones y me ayudará a tener mayor confianza en mi misma pero a veces me supera. Me siento incapaz de salir de este pozo, siento como si tuviera un agujero negro en mi pecho que engulle toda buena intención.

Hola, Mi novio tiene depresión, y no busca solución al problema. Hablamos mucho, lo escucho, aconsejo y consigo ayudarlo, pero el sabe que debe de ir a terapia. Es consciente de su estado y quiere que acabe, pero nunca busca psicológo y no avanza. Ha tenido episodios de tristeza y rabia, llora mucho, esta totalmente desmotivado y se siente perdido. Tiene 23 años, yo 29 y entiendo sus miedos, pero sus pensamientos negativos pueden con el. Es muy dificil para mi convivir con una persona con tantos altibajos. Cada 3 dias esta mal. Y yo tambien necesito salir a delante con mi vida y siento que con el realmente no avanzo. Su falta de gana por tratarse me hace enfadarme y querer salir de esta relacion por mi propio bien. Su familia no sabe como esta, no tiene amigos o los que tiene ya no los quiere ver. Su unico contacto social soy yo. Y ahora estamos separados. Pues el es de australia y yo de espana. En unos meses volveremos a juntarnos, pues ya tengo mi visado, ¿pero es un acierto irme? Creo que no estoy siendo sensata. Lo quiero mucho ypor eso sigo con el, pero es una persona muy dificil y tambien me afecta a mi propio estado de animo. Siento culpabilidad por seguir con el, deberia salir de esta relacion? Quiero hablar con su madre, para que lo apoye y lo ayude a buscar un psicologo. El sabe que quiero hacerlo, no me ha dicho que no lo haga y tengo la sensacion de que es lo que quiere porque el solo no se atreve.