Carolina Lasala Rubio

Soy Carolina, psicóloga especializada en población adulta, y estoy aquí para ayudarte a entender lo que te ocurre y acompañarte en tu proceso.

Mi interés por la psicología comenzó en la adolescencia, a partir de la curiosidad por comprender el comportamiento humano y entender mejor a las personas, a mi entorno y a mí misma. Hoy acompaño a otras personas creando un espacio seguro, desde la empatía, con un trato cercano y humano.

Si estás pasando por un momento difícil, te sientes desbordado/a emocionalmente, notas que algo no va bien en tus relaciones, en tu pareja o en el trabajo, o simplemente no sabes identificar de dónde viene tu malestar, no tienes por qué afrontarlo solo/a.

Mi enfoque se basa en la terapia cognitivo-conductual con una visión integradora, donde podamos explorar tus pensamientos y emociones y trabajar con herramientas y estrategias que te ayuden en tu día a día. Cada persona es única, por lo que adapto el proceso a ti, a tu historia y a tu momento vital.

Actualmente ofrezco terapia online, acompañándote de forma cercana y práctica. Si necesitas más información, estaré encantada de ayudarte. Puedes contactarme cuando quieras.