Clara Ortiz Vicente

Me especializo en Terapia Integradora (adaptando la terapia a cada persona) y en casos de trauma, ansiedad, dificultades emocionales, baja autoestima, dependencia...

Comprendo que puede ser difícil dar este paso, más aún si es tu primera vez y no sabes qué esperar. Soy consciente de que no es fácil abrirse ante alguien desconocido. Por ello, mi primer objetivo será construir contigo una relación de confianza y ofrecerte un espacio seguro, comprensivo y libre de juicios.

1) Cómo entiendo la terapia: como un encuentro seguro entre una persona que busca ayuda y un profesional que escucha, guía y ofrece herramientas.

Empezaremos explorando juntos tus dificultades, mejorando la compresión de lo que te sucede. Y, a partir de esta autoconciencia, averiguaremos cómo cambiar y mejorar aquellos aspectos que te provocan sufrimiento y te impiden avanzar.

2) Cómo trabajo: Cuando un paciente me pregunta qué es la terapia y cómo funciona, me gusta explicárselo con una metáfora: vamos a formar un equipo de investigación.

El objetivo de este equipo va a ser que te puedas conocer a ti mismo/a a fondo, que te replantees lo que funciona y lo que no y que, a partir de este cambio de perspectiva, puedas cambiar también tu conducta.

En este equipo, tú vas a ser el experto/a en ti mismo/a, porque eres la única persona del mundo que puede entender realmente cómo es ser tú, lo que has vivido, lo que sientes y lo que piensas.

La terapia es un diálogo especial, en el que tú vas a hablar y a pensar sobre lo que dices y yo voy a escucharte, a pensar contigo y, cuando sea necesario, te guiaré y propondré cosas.

3) Mi especialización: Psicoterapia Integradora y con adultos. En mi trabajo como psicóloga, he podido atender muchos tipos de problemas. Algunos de los más frecuentes han sido los de: ansiedad, depresión, trauma, baja autoestima, dificultades emocionales, de pareja, dependencia, duelo... Si estás pasando por alguna de estas situaciones, puedo ayudarte.

Gracias a mi formación ecléctica (basada en la evidencia y en los modelos Cognitivo Conductual, Sistémico, Humanista y Psicodinámico), realizo una Terapia Integradora, que busca adaptar la terapia a cada persona y a sus necesidades.

4) Mi consulta: Atiendo de forma Online y presencial, con consulta física en Murcia; en un edificio frente al Carrefour de Atalayas y con mucho espacio para aparcar. Muy cerca de Puente Tocinos.