Damián Murga Cerviño

¡Hola! Soy Damián Murga Cerviño y me desempeño como psicólogo clínico desde las escuelas cognitivo-conductual y sistémica con un enfoque constructivista y existencialista.

Desde hace años brindo atención clínica y soporte psicológico a adultos con problemas de salud mental asociados con ansiedad, depresión, autoestima, pensamientos intrusivos, procrastinación, depresión, TOC y toda clase de conductas que puedan ocasionar malestar o interferencias en el día a día.

Creo que cada paciente es diferente y necesita estrategias específicas que tomen como referencia su experiencia, su contexto, sus intereses y expectativas, por ello, a través de diferentes técnicas trabajo para mejorar su capacidad de regular pensamientos, gestionar emociones y desarrollar habilidades de comunicación.

En mi consulta utilizo herramientas externas como la literatura o la escritura para promover el conocimiento y el desarrollo personal; mientras que con ejercicios de mindfulness se trabaja con la respiración y la meditación para favorecer la introspección y la aceptación.

Mi objetivo es que cada consultante pueda encontrar nuevos recursos para expresar sus emociones y logre construir una salud mental sólida que le permita sanar sus relaciones y desarrollar sus proyectos personales de forma saludable y sostenida.

Si sientes que tu realidad no coincide con tus expectativas, si has perdido el enfoque en tus proyectos, no encuentras motivación o simplemente sientes malestar y te cuesta expresar lo que te sucede; estoy aquí para ayudarte.