Estefanía Benito Vicente

Me llamo Estefanía Benito Vicente, soy psicóloga colegiada (CV15699). Desde el inicio de la terapia intento crear un espacio que sea cómodo para ti con el objetivo de que no te sientas juzgado y puedas expresas con total libertad aquello que necesites.

Considero que el humor es una herramienta maravillosa para realizar terapia. La orientación en la que baso mis intervenciones es la cognitivo-conductual y aplico distintas técnicas y recursos de otras orientaciones o vertientes como, por ejemplo, el Mindfulness y terapia de aceptación y compromiso. El enfoque cognitivo-conductual es una de las orientaciones que más evidencia científica ha mostrado para el tratamiento de múltiples trastornos psicológicos. Estoy especializada en psicología perinatal pero atiendo cualquier problemática en general.

Nos vemos!