Ignacio Gallego Rubio

Soy Ignacio Gallego Rubio, psicólogo general sanitario.

¿Desde que modelos terapéuticos trabajo en consulta?

Trabajo desde las terapias contextuales (terapia de aceptación y compromiso, analítico funcional y mindfulness), la terapia breve estratégica y el coaching motivacional. Siempre adapto mi intervención al tipo de persona y de dificultad que se presente en consulta.

En mi consulta podrás encontrar una ayuda rápida, eficaz y adaptada a tu situación personal. Trabajo desde los valores personales de cada paciente y con estrategias basadas en la aceptación para facilitar el cambio deseado.

¿Qué formato de terapia llevo a cabo?

Hago terapia individual y de pareja. Dentro de la individual tanto terapia infanto-juvenil como con adultos y personas en edad avanzada.

¿Con qué tipo de dificultades trabajo?

- Trastornos de ansiedad: agorafobia, trastorno de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, fobia social, Trastorno obsesivo compulsivo

-Trastornos depresivos: episodio y trastorno depresivo, trastorno depresivo persistente (o distimia)

- Trastorno adictivos: adicciones químicas y no químicas (o conductuales)

- Trastorno por duelo: Duelo patológico

-Trastornos por estrés: Trastornos de estrés postraumático, trastorno adaptativo, estrés de la vida diaria

- Trastornos de la conducta alimentaria: Anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón

- Trastornos de control de impulsos: dificultades de impulsividad

- Trastornos de la personalidad

- Crecimiento personal

¿Qué considero muy importante en mi consulta?

Personalmente, considero que es muy importante que cada paciente se sienta a gusto en mi consulta, que sienta que es un espacio seguro para poder abrirse y trabajar lo que deseen trabajar. Para facilitar esto me gusta ofrecer un trato basado en el respeto, cercanía y honestidad.

Si necesitas un cambio profundo, con sentido y basado en tus propios valores, no dudes en contactar.