Jesús Delgado

Como psicólogo, me gusta enfocar la terapia de forma individualizada y específica, ya que cada persona tiene su propio contexto, dificultades y necesita un trabajo distinto, cuando hablamos de personas, es importante comprender cómo le afecta esa situación a la persona.

Mi objetivo en terapia es que la persona comprenda su situación a nivel psicológico y desarrollar herramientas para que pueda superar su problema no solamente aliviando los síntomas actuales sino teniendo la capacidad de prevenir situaciones de recaída en el futuro.

Me gusta trabajar con honestidad y para el bienestar de la persona, por lo que si considero que otro compañero puede ayudarte mejor que yo, también te aconsejaré ese cambio.

Especialidades:

Ansiedad y problemas emocionales

La ansiedad a menudo se describe como nerviosismo, pero es mucho más que eso. Cada tipo de ansiedad requiere un trabajo distinto y tener experiencia en este campo me ayuda a poder enfocarlo más específicamente. Ansiedad social, TOC, hipocondría, ataques de pánico o agorafobia son algunos ejemplos comunes de ansiedad, donde cada uno es diferente.

Desarrollo personal

Aspectos como la autoestima, la inseguridad o la confianza en uno mismo a veces nos impiden estar bien y limitan en nuestro día a día. De hecho son a menudo las causas de problemas emocionales.

Parejas

La terapia de pareja puede ayudar a mejorar o recuperar una relación, es algo que a menudo dejamos a la suerte o a la rutina diaria y acaba deteriorándose. Algunos aspectos que se pueden trabajar en esta especialidad es la confianza, comunicación, conflictos o deterioro por monotonía. Estos aspectos se pueden trabajar tanto a nivel conjunto como individual.