Lara Pérez Monterde

Centro ubicado en Málaga, trabajamos con las Terapias Contextuales o de Tercera Generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la cual va un paso más allá de la orientación Cognitivo-Conductual.

Nosotros

ACT acumula gran evidencia empírica y ha demostrado ser altamente eficaz a largo plazo en multitud de problemas y trastornos psicológicos. Además por su pragmatismo y efectividad, la duración del tratamiento es más breve que las terapias convencionales.

Culturalmente se nos enseña a que el malestar y el sufrimiento hay que eliminarlo, y esta lucha constante, paradójicamente, provoca más sufrimiento limitando nuestra vida. Desde el centro se aprende a relacionarnos con el malestar de una manera que nos permita conseguir nuestras metas y objetivos permitiéndonos vivir la vida que deseamos.

Por todo esto, ACT está altamente indicada si llevas mucho tiempo luchando contra tu problema, y has estado en otros tratamientos pero no has encontrado la solución que esperabas.

Desde el centro te ayudamos a adquirir las herramientas necesarias para que seas capaz de llevar la vida que deseas. Ofrecemos una atención personalizada, humana y de calidad adaptada a las necesidades de cada paciente.