Lourdes Estrella

Mi nombre es Lourdes Estrella. Cursé mi licenciatura en la Universidad de Jaén y en la actualidad, soy Psicóloga General Sanitaria habilitada y colegiada. Me apasiona mi trabajo, que me ha permitido desarrollarme como persona y guardar en mi corazón a muchas personas. Llevo 14 años desarrollando mi actividad en diferentes sectores de la Psicología, lo cual me ha permitido crecer a nivel humano, gracias a las personas que he acompañado en su proceso de vida.

Soy terapeuta familiar con formación de base cognitivo-conductual, especializada recientemente en Terapia EMDR. Además, he ampliado mis conocimientos en otras terapias como en terapias contextuales (terapia de aceptación y compromiso, dialéctico conductual, psicoterapia analítico funcional, activación conductual y terapia existencial), terapia EMDR (nivel I y II), duelo traumático (Roger Solomon) y Disociación (Nivel I y II).

Actualmente, continúo mi aprendizaje en la Asociación Nacional EMDR para actualizarme en las nuevas investigaciones y profesionalizarme aún más. Dentro de este organismo, en 2019 ejercí como investigadora y terapeuta EMDR en un proyecto desarrollado por parte de la Consejería de la Infancia (Comunidad Valenciana). Mis labores principales en este proyecto fueron trabajar como terapeuta de jóvenes inmigrantes en el tratamiento del trauma.

Independientemente de ello, investigo de manera autónoma y en colaboración , a través de artículos científicos y la propia experiencia personal, presentando comunicaciones y pósters en congresos nacionales e internacionales (Psicosis, Trastorno bipolar, Trauma y psicosis, Prevención de estrés postraumático y Psicología positiva).

Mi trabajo en estos años se ha centrado especialmente como terapeuta familiar y en terapia individual, principalmente atendiendo a personas que sufren trastornos afectivos (depresión, trastorno bipolar..), adicciones y trauma.

Al largo de mi trayectoria profesional también he trabajado como docente y profesora de alumnos en prácticas de psicología en la Universidad de Jaén durante 7 años, donde he estado impartiendo cursos de formación.

En definitiva, independientemente de las técnicas que he aprendido, prevalece en mi la delicadeza y la consciencia de que, como decía Carl Jung, en cada sesión puedo ser yo misma, con mi más pura esencia ofreciendo mi calidad humana al otro.