Luisa Chornet

¿Te sientes bloquead@ emocionalmente, con ansiedad,con estrés o tienes dificultades en tus relaciones? 

Soy Luisa Chornet, psicoterapeuta y coach ,especializada en terapia de pareja, ansiedad, estrés, autoestima, gestión emocional, adolescencia, acoso escolar / laboral, y desarrollo personal.

Mi larga trayectoria me permite ofrecerte mi experiencia, mis conocimientos y tecnicas innovadoras de alto impacto para acompañarte a mejorar tu vida personal y profesional.

Si sientes que su bienestar emocional se ha visto afectado y necesitas un cambio real estaré encantada de ayudarte.

Mi metodología híbrida (psicoterapia + coaching) es muy eficaz para que puedas avanzar de forma clara, práctica y transformadora.

Trabajaremos para:

• Reducir la ansiedad y el estrés
• Mejorar la gestión emocional
• Fortalecer la autoestima y la seguridad personal
• Mejorar la comunicación y resolver conflictos en la terapia de pareja
• Afrontar situaciones de acoso escolar o laboral
• Desarrollar recursos prácticos para el día a día

TERAPIA DE PAREJA

Cuando la relación duele, se enfría o se llena de conflictos,os ayudo a recuperar la conexión, la comunicación y la claridad. Todos tenemos conflictos, la clave es tener también herramientas, de eso se trata mi acompañamiento profesional.

ANSIEDAD Y ESTRÉS

Si tu mente no para, si vives en alerta o sientes que no puedes más, trabajamos para que recuperes calma, control y equilibrio.

AUTOESTIMA

Cuando dudas de ti, te exiges demasiado o te cuesta poner límites, te acompaño a reconectar con tu valor y tu seguridad.

GESTION DE EMOCIONES

Si te desbordas, te bloqueas o no sabes cómo gestionar lo que sientes, aprenderás a escucharte y regularte sin miedo.

ADOLESCENCIA

Acompaño a jóvenes y familias en momentos de cambios, conflictos, inseguridades o dificultades emocionales.

ACOSO LABORAL Y ESCOLAR

Si tú o tu hij@ estáis viviendo situaciones de abuso o desgaste, os ayudo a recuperar la fuerza, la dignidad y el bienestar.

COACHING

Cuando necesitas claridad, dirección o un impulso para mejorar tu vida, integro herramientas de coaching para ayudarte a avanzar.

Cuando lo desees, estoy aquí para acompañarte.Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte y pedir apoyo llámame.