Maarlen Fernández Lobato

A veces no es solo ansiedad.Es sentir que no encajas, que te cuesta poner límites o que repites relaciones que te hacen daño… aunque no sepas muy bien por qué.

Soy Maarlen Fernández Lobato, psicóloga sanitaria, y acompaño a personas que se sienten así: bloqueadas, desconectadas de sí mismas o atrapadas en patrones que no consiguen cambiar.

Estoy especializada en ansiedad, autoestima, trauma y dificultades en las relaciones (dependencia emocional, apego, vínculos dañinos).Muchas de estas dificultades tienen su origen en experiencias pasadas que siguen influyendo más de lo que parece, y en terapia trabajamos precisamente en entender y procesar eso.

Mi enfoque es integrador y adapto cada proceso a la persona, combinando distintas herramientas según lo que necesites. Trabajo desde una base de comprensión profunda del trauma y utilizo técnicas como EMDR.

Mi objetivo es que tengas un espacio donde puedas entenderte sin juicio, pero también avanzar. No se trata solo de hablar, sino de generar cambios reales en tu día a día.

¿En qué puedo ayudarte?

• Ansiedad, bloqueo emocional y sensación de desbordamiento
• Autoestima y relación contigo misma
• Dificultad para poner límites
• Dependencia emocional
• Relaciones de pareja complejas o repetición de patrones
• Trauma y experiencias pasadas que siguen afectando en el presente
• Acompañamiento psicológico en procesos de dolor crónico y fibromialgia

Cómo trabajo

Creo en una terapia cercana, implicada y adaptada a ti.No hay dos procesos iguales, por eso iremos construyendo el tuyo poco a poco, a tu ritmo.

Trabajaremos para que:

• entiendas qué te está pasando
• dejes de culparte por cómo te sientes
• desarrolles herramientas reales para gestionar lo que te ocurre
• empieces a relacionarte contigo y con los demás de forma más sana