Mireia Rodríguez Martínez

Soy Mireia, psicóloga especializada en relaciones, autoestima e integración y reparación emocional. Trabajo desde un enfoque humano y flexible, combinando distintas corrientes psicológicas y herramientas para adaptarme a ti en cada momento.

Mi objetivo es acompañarte a verte desde tu propia mirada, a soltar patrones que te limitan y a construir relaciones más sanas, incluyendo la que tienes contigo.

Para mí, la terapia es un espacio sagrado de confianza donde puedes ser tú sin máscaras ni etiquetas, un refugio en el que todo es bienvenido: Tus luces y sombras, tus miedos y deseos, tus dudas y fortalezas…Un lugar de sanación y crecimiento para que te habites con más conciencia, te sepas sostener en momentos difíciles y te sientas capaz de elegir con libertad, seguridad y paz interna.

- Confianza y seguridad internas

Construir valía personal sin depender de validación externa

Aprender a verte con tus propios ojos

Sostener la incertidumbre y decidir desde tu centro

- Gestión emocional y regulación

Reconocer, expresar y regular emociones (miedo, ira, tristeza, culpa…)

Herramientas: trabajo corporal, respiración, mindfulness, psicoeducación

Salir del modo supervivencia y recuperar calma interna

- Trabajo con heridas y vínculos

Abordar experiencias de abandono, rechazo o vínculos dolorosos

Observar su impacto en relaciones actuales

Crear relaciones más sanas, con límites claros y apego seguro

- Creencias y partes internas

Identificar creencias limitantes y conflictos internos

Uso de diálogo interno, visualización e integración de partes

Reconciliar y dar lugar a todas tus partes

- Autoconocimiento y crecimiento

Conocerte más allá de roles y condicionamientos

Conectar con tu autenticidad

Potenciar tu capacidad de transformación

Mi trabajo está influenciado por modelos como Psicología sistémica, humanista, cognitivo-conductual, análisis transaccional, Psicología de los Yoes, Asistente interior, Constelaciones familiares, coaching generativo, trauma y apego, inconsciente y sombra.